La mémoire sémantique concerne la connaissance du monde et du langage. Grâce à la mémoire sémantique on peut se souvenir par exemple du nombre de jours dans la semaine et quels sont-ils.

La mémoire sémantique est impliquée dans la mémorisation de nos connaissances sur le monde, c’est notre “encyclopédie mentale”.

 Qu’est-ce que la mémoire sémantique ? 

La mémoire sémantique permet de stocker les mots, les idées et les concepts. La mémoire sémantique est une mémoire à long terme donc, une fois que nous avons acquis une connaissance, elle pourra se maintenir longtemps.

Cette mémoire régit notre rapport à l’environnement car elle stocke les noms des objets, leurs fonctions, leurs caractéristiques et leurs utilisations, les noms des concepts abstraits et les connaissances générales.

Notre cerveau peut traiter les informations stockées dans la mémoire sémantique. Cela permet de faire des associations entre nos connaissances et de comprendre le monde ou de faire des réflexions plus complexes.

Les troubles de la mémoire sémantique

Suite à un incident, un trauma ou encore une maladie, il est possible d’avoir une altération de la mémoire sémantique. On peut donc avoir des difficultés à apprendre des nouveaux concepts ou à retrouver les bons mots.

• Démence sémantique: dans ce cas, il y a une difficulté à comprendre le sens d’un concept, à y trouver sa signification. Cependant, elle est fluide lorsqu’il s’agit de suivre un schéma (si j’ai des problèmes de vue, je vais chez l’opticien).
• Lésions dans le cortex préfrontal : dans ce cas, la personne arrive à comprendre tous les mots qu’elle entend et elle lui donne la bonne signification. Mais elle n’arrive pas à créer des connexions entre les concepts et créer ou suivre des schémas.
• Maladie d’Alzheimer : un des premiers symptômes de la maladie d’Alzheimer est l’oubli des mots. La mémoire sémantique est donc affectée dans cette maladie ,et celle-ci peut être un des premiers symptômes engendrant un diagnostic précoce. Reconnaître rapidement les symptômes de cette maladie peut permettre de mieux accompagner les personnes atteintes d’Alzheimer pendant la maladie.

Les exercices pour entraîner et améliorer sa mémoire sémantique

La mémoire sémantique est une fonction cognitive que l’on peut améliorer pendant toute sa vie. Nous pouvons nous entraîner de manière préventive, mais aussi pour retrouver des compétences perdues suite à une maladie.

Apprendre de nouvelles langues ou voyager peut aider à découvrir de nouveaux mots, et à réaliser des associations qui maintiennent actif le cerveau.

Lire des livres peut également être utile pour apprendre de nouveaux mots ou pour ne pas oublier ceux que l’on connaît déjà. Lire les journaux est également très conseillé pour entraîner la mémoire sémantique. Avec les journaux, vous pouvez faire des associations avec les nouvelles informations et les informations des jours passés.

智趣

• 失落的诗篇
• Mamie Cuisine
• 世界巡游
• 一张卡片，一个日期
• 异项仔细查
• Quizzle
• 音乐的耳朵
• Remue Méninges
• 一日一文/一日一诗

因此，语义记忆是使我们能够记录与环境有关的所有信息的认知功能。

这些信息按照类别进行存储。 我们的大脑也有助于建立信息之间的联系。 这就是语义记忆在日常生活中的使用方式。

1.记忆知识

语义记忆使我们能够学习和记忆与环境、其他人或抽象概念有关的一般知识。

正是由于语义记忆，我们才能拥有良好的一般知识。 这一功能对学校的学习非常重要，在工作环境中也是如此。

2.背诵词汇

语义记忆使我们能够对物体、人和抽象概念进行命名和赋予意义。 这有助于扩大词汇量和创造更复杂的句子。 语言是与他人交流的关键。 你知道的单词越多，就越容易理解他人和被他人理解。

3.创造抽象的概念

在我们的记忆中，信息是按类别存储的，但我们的大脑可以在信息之间建立联系。 这使我们能够利用我们所掌握的所有信息来找到最佳解决方案。 这个功能也是基于我们的经验，所以我们可以根据我们的经验来创造概念。

4.手势和符号的解释

语言和常识不仅通过口头语言获得，而且还通过书写（符号）和身体语言（手势）获得。 因此，我们也必须能够识别这些手势和符号，以了解我们周围的一切。 事实上，手势和符号对于与他人交流有重要的意义，而且对于理解自己所处的环境也有重要意义。

智趣

语言课程

在 4 周内，按照我们的计划，每天玩 15 分钟我们特别挑选的游戏来学习语言。

玩文字游戏

• • 同义词和反义词游戏：练习为一系列单词查找同义词或反义词。这可以通过加强不同概念之间的联系来刺激语义记忆。

  • 主题填字游戏：根据特定主题（如生物或历史）制作填字游戏，将概念和事实与关键词联系起来。

提高阅读理解能力

• • 阅读书籍并提出问题：阅读一本书或一篇文章，然后写下与所读内容有关的问题。试着在不看文章的情况下回答这些问题。这有助于激活语义记忆，检索重要信息。

  • 重述观点：读完一段文章后，用自己的话重新表述，确保理解并保留关键概念。

参加知识讨论

• • • 参加读书俱乐部：与他人讨论书籍或文章，交流思想，巩固知识，更好地理解概念。这可以挑战你的思维和联想能力，从而刺激语义记忆。

    • 讨论复杂概念：参加需要您解释和辩护复杂概念的主题讨论或辩论。这将增强您清晰组织和表达知识的能力。