理解和促进唐氏综合症儿童的运动发展

通过适合的活动帮助您的孩子走向独立

👨‍👩‍👧 目标受众 希望了解自己孩子运动特点并发现具体活动以日常刺激其发展的唐氏综合症儿童的父母、祖父母、家庭照顾者及亲属。

⏱️ 时长 2到3小时的培训，分为5个逐步模块

💻 方式 100%在线培训，可通过您的电脑或平板访问。您可以按照自己的节奏进步，随时随地，无时间限制。

您将学习到的内容

本培训使您能够理解与唐氏综合症相关的运动特点，特别是低肌张力和关节过度松弛，以及它们对平衡、姿势和日常动作的影响。您将发现有趣且易于实施的活动，以刺激您孩子的整体运动能力和精细运动能力，同时尊重他们的节奏和能力。

通过具体的解释和可立即应用的策略，您将学习如何将日常时刻转化为运动发展的机会，而无需“进行专门的训练”。

完成本培训后，您将能够：

• 理解低肌张力和关节过度松弛：它们是什么，为什么会存在，以及它们如何随时间变化
• 识别对平衡、姿势和行走的影响：儿童的自然适应及支持策略
• 理解为什么日常动作需要更多的努力：肌肉努力、协调、精确性和疲劳
• 提供适合的运动游戏：舞蹈、家庭运动路线、儿童瑜伽
• 实施有益的体育活动：游泳、散步、球类游戏
• 使用技巧轻柔增强肌肉张力：抗阻游戏、强化姿势、推拉活动
• 通过手工制作发展精细运动能力：珠子、橡皮泥、绘画、剪纸
• 将功能性动作转化为练习：扣扣子、打开、倒水、穿衣
• 提供精确和视觉-手协调的游戏：拼图、建构、嵌套、图形活动
• 将运动训练融入日常生活：早晨、用餐、移动、洗澡、整理
• 根据疲劳和动机进行调整：识别信号并调整期望
• 跟踪进展并保持信心：日志、照片、庆祝胜利

您将获得具体工具和活动创意，可以立即在家中实施。

附加内容：发现COCO PENSE & COCO BOUGE应用程序，具有每15分钟自动运动休息，非常适合唐氏综合症儿童。