Les différents symptômes de l’AVC

Les différents symptômes de l’AVC 

Parmi les personnes qui nous lisent, certaines ont été victimes d’un AVC et nous en avons conscience. C’est pourquoi nous avons décidé d’ouvrir une page dédiée à l’accident vasculaire cérébral, pour apporter mon point de vue, mes conseils et mes différents tests à propos de cet accident, et vous aider dès que je le peux !

Cela nous intéresse particulièrement car, comme vous le savez, notre sujet de prédilection est la perte de mémoire ainsi que ces nombreux remèdes et vous n’êtes pas sans savoir que les victimes d’un AVC sont aussi sujets à des troubles de la mémoire.

Pour démarrer notre série sur l’AVC, voici une présentation des différents symptômes :

Un Accident vasculaire cérébral c’est une lésion du tissu cérébral qui est due à une interruption de la circulation sanguine vers le cerveau, il n’est alors plus alimenté en oxygène. L’AVC entraîne la mort de cellules au niveau de la zone du cerveau touchée.

Il faut que vous sachiez que votre rapidité de réaction est déterminante ! Car si vous réagissez dans les toutes premières heures vous pourrez notamment profitez des meilleurs traitements mais aussi évitez des symptômes plus graves.

Vous allez me dire, mais comment peut-on reconnaître un AVC ? Nous y venons : pour pouvoir détecter un AVC rapidement il faut en connaître les symptômes.

Tout d’abord vous ressentez un engourdissement ou paralysie d’un côté du corps comme le visage, le bras, ou la jambe. Puis d’autres symptômes vont apparaître :

• Une faiblesse d’un seul côté de votre corps
• Des troubles visuels comme par exemple une vision d’un seul œil
• Des engourdissements ou un fourmillement au niveau du visage, dans les bras ou dans les jambes
• Des vertiges, chute.
• Des difficultés à s’exprimer où à comprendre les autres.
• Un mal de tête violent ainsi que des nausées

Si vous ressentez ces signes, prévenez immédiatement les secours ! ou consultez votre médecin sans plus attendre.

Attention, il est quand même à noter que les personnes à risque sont celles de plus de 65 ans, surtout celles dont la tension, le diabète, le rythme cardiaque ou le surpoids ne sont pas contrôlés, les personnes ayant déjà fait un AVC, et celles qui souffrent d’apnée du sommeil, alors soyez vigilant. 

Accompagner  les personnes suite à un AVC

Reconnaître les signes de l’AVC

Reconnaître les signes de l’AVC est très important pour une intervention rapide. Si la personne est prise en charge rapidement, il y a plus de possibilité de retrouver les compétences perdues. 

Souvent c’est donc la personne même ou ses proches qui doivent reconnaître les signes, puisque l’AVC peut arriver à n’importe à quel moment. Nous avons déjà vu les signes d’un AVC, mais comment les reconnaître dans la pratique et comment les reconnaître vite ?

Le mot clé à se rappeler est exactement celui-ci : VITE.

• Visage – Est-il affaissé ?
• Incapacité – Pouvez-vous lever les deux bras normalement ? 
• Trouble de la parole – Trouble de prononciation ?
• Extrême urgence – Composez le 15.

Cette méthodologie vite a été développée par la Fondation des maladies du coeur et de l’AVC du Canada en 2014, vous trouverez le lien ici.

Que faire si vous ou une personne qui est avec vous a un AVC ? 

La première chose à faire est d’appeler le service d’urgence ou le SAMU, le 15, ou les pompiers, le 18. Une intervention dans les premières heures après un AVC peut augmenter les chances de réhabilitation. 

Si c’est vous qui avez avez eu l’AVC, ne prenez pas la voiture, mais appelez plutôt une ambulance. Si vous pensez pouvoir conduire, les symptômes peuvent devenir plus sévères. 

Il y a aussi des choses à ne pas faire. Ne vous allongez pas pour vous reposer, n’attendez pas pour voir si les symptômes vont disparaître et n’attendez pas d’avoir des douleurs fortes avant d’appeler le médecin. En effet l’AVC peut être indolore.

Enfin, même si cela fait déjà plus de 4 heures, ou si les symptômes ont disparu, allez quand même à l’hôpital pour faire un contrôle.

Et après ?

Après avoir subi un AVC, le médecin va vous donner des médicaments et il vous conseillera de commencer un parcours avec un professionnel de santé. Souvent c’est un orthophoniste qui prend en charge les personnes après un AVC.

Pendant la thérapie, vous pouvez faire des exercices et des activités pour retrouver les fonctions cognitives perdues. Il est important de continuer l’entraînement cognitif aussi entre les séances pour garder le cerveau éveillé. 

Vous pouvez utiliser également des applications sur tablette qui permettent une stimulation cognitive générale. Par exemple, vous pouvez tester l’application Joe, avec plus de 30 jeux cognitifs. Les jeux font travailler la mémoire, l’attention, la logique mais aussi le langage. 

Vous pouvez utiliser cette application avec l’orthophoniste ou à la maison entre 2 séances de rééducation avec l’orthophoniste. 

Pour les cas plus graves d’aphasie notamment, nous vous invitons à consulter notre article sur le sujet ci-dessous.

La rééducation post-AVC

Les facteurs de risque de l’AVC

Il est essentiel de connaître les facteurs de risque associés à l’accident vasculaire cérébral (AVC) pour mieux prévenir cette maladie. Voici quelques-uns des principaux facteurs qui peuvent augmenter le risque :

• Hypertension artérielle : Une pression sanguine élevée est le principal facteur de risque d’AVC.
• Diabète : Les personnes atteintes de diabète ont un risque accru d’AVC en raison de l’impact sur les vaisseaux sanguins.
• Cholestérol élevé : Un taux de cholestérol élevé peut entraîner la formation de plaques dans les artères, augmentant le risque d’AVC.
• Tabagisme : Fumer endommage les vaisseaux sanguins et augmente le risque d’AVC.
• Obésité : Un excès de poids peut contribuer à d’autres facteurs de risque comme l’hypertension et le diabète.
• Antécédents familiaux : Avoir des proches ayant souffert d’AVC peut également augmenter votre risque.
• Âge : Le risque d’AVC augmente avec l’âge, surtout après 55 ans.

Les types d’AVC et leurs conséquences

Il existe plusieurs types d’accidents vasculaires cérébraux, chacun ayant des causes et des conséquences différentes :

• AVC ischémique : Causé par un caillot sanguin qui bloque un vaisseau sanguin dans le cerveau. Cela représente environ 87 % des AVC.
• AVC hémorragique : Survient lorsqu’un vaisseau sanguin se rompt, provoquant une hémorragie dans le cerveau.
• AVC transitoire (AIT) : Un AVC temporaire qui présente des symptômes similaires à ceux d’un AVC, mais qui dure moins de 24 heures. Il est souvent un signe avant-coureur d’un AVC plus grave.

Les conséquences d’un AVC peuvent varier considérablement en fonction de la gravité et de la localisation de l’accident. Elles peuvent inclure :

• Paralysie ou faiblesse d’un côté du corps
• Difficultés de parole ou de compréhension
• Problèmes de mémoire et de concentration
• Changements d’humeur ou de comportement
• Problèmes de coordination et d’équilibre

Prévenir un AVC : conseils pratiques

La prévention de l’accident vasculaire cérébral est cruciale pour réduire les risques. Voici quelques conseils pratiques pour y parvenir :

• Adopter une alimentation équilibrée : Consommez des fruits, des légumes, des grains entiers et des protéines maigres tout en limitant les graisses saturées et le sodium.
• Faire de l’exercice régulièrement : Visez au moins 150 minutes d’activité physique modérée par semaine pour maintenir un poids santé et réduire le risque d’hypertension.
• Surveiller votre pression artérielle : Faites vérifier régulièrement votre tension artérielle et suivez les conseils de votre médecin pour la gérer.
• Éviter le tabac et limiter l’alcool : Arrêter de fumer et limiter la consommation d’alcool peut considérablement réduire le risque d’AVC.
• Gérer le stress : Pratiquez des techniques de relaxation comme le yoga ou la méditation pour réduire le stress, qui peut affecter la santé cardiaque.

Récupération après un AVC : étapes clés

La récupération après un AVC est un processus qui peut varier d’une personne à l’autre. Voici quelques étapes clés pour favoriser une réhabilitation efficace :

• Suivre un programme de réhabilitation : Travailler avec des professionnels de la santé, comme des physiothérapeutes et des orthophonistes, pour retrouver des compétences perdues.
• Pratiquer des exercices quotidiens : Intégrer des exercices réguliers dans votre routine pour améliorer la force et la coordination.
• Utiliser des aides à la communication : Pour ceux qui ont des difficultés à parler, des outils et des applications peuvent aider à améliorer la communication.
• Participer à des groupes de soutien : Rejoindre des groupes de soutien peut être bénéfique pour partager des expériences et des conseils avec d’autres personnes ayant vécu un AVC.
• Établir un réseau de soutien : Impliquer la famille et les amis dans le processus de récupération pour un soutien émotionnel et pratique.