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Bien vieillir en toute sérénité : comment l’Ashwagandha peut aider à réduire le stress

par Suzie | Avr 9, 2025 | Les conseils des coachs

En avançant en âge, notre corps évolue, et notre esprit aussi. Le sommeil devient parfois plus léger, les émotions plus intenses, les souvenirs plus fuyants. Pourtant, bien vieillir, c’est aussi apprendre à prendre soin de soi, à respecter son rythme et à accompagner...

Suppléments de longévité : des alliés pour une meilleure vitalité

par Suzie | Fév 18, 2025 | Les conseils des coachs

Le désir de vivre plus longtemps en bonne santé pousse de nombreuses personnes à s’intéresser aux suppléments de longévité. Grâce aux avancées scientifiques et à une meilleure compréhension du vieillissement, ces compléments alimentaires se présentent comme une...

Programmes numériques pour la rééducation de la mémoire après un AVC

par Suzie | Août 31, 2025 | Tout sur l'AVC

Lorsqu’une personne subit un AVC, les conséquences peuvent être dévastatrices, notamment en ce qui concerne la mémoire. Nous savons que l’AVC peut entraîner des lésions cérébrales qui affectent différentes zones du cerveau, y compris celles responsables de...

Éducation et autonomie : comment les jeux aident les enfants à grandir ?

par Suzie | Fév 11, 2025 | Académie des parents

Dès son plus jeune âge, un enfant découvre le monde qui l’entoure à travers le jeu. Jouer, c’est bien plus qu’un simple divertissement : c’est une manière d’apprendre, d’expérimenter et de développer des compétences essentielles à sa croissance. Que ce soit pour...

Formation pour les enseignants aux troubles DYS : Comprendre, Adapter et Accompagner

par Suzie | Jan 29, 2025 | Tout sur l'école numérique

Les troubles DYS (dyslexie, dyspraxie, dysphasie, dyscalculie, dysorthographie…) impactent significativement l’apprentissage des enfants. Face à ces défis, il est essentiel que les enseignants soient formés pour mieux comprendre ces troubles et adapter leur...
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