EDITH ist auf dem Tablet installiert. Ihr Angehöriger hat ein- oder zweimal mit Freude gespielt… dann wurde das Tablet wieder in eine Schublade gelegt. Das ist die häufigste Geschichte, und sie hat nichts mit der Qualität der Spiele zu tun: was fast immer fehlt, ist eine Routine.
Bei der Alzheimer-Krankheit macht Improvisation müde und besorgt, während Wiederholung beruhigt. Eine kurze Sitzung, zur gleichen Zeit, im gleichen Sessel, mit denselben Worten zum Starten wird allmählich zu einem Anhaltspunkt des Tages und nicht zu einer weiteren Pflicht.
Dieser Leitfaden gibt Ihnen die vollständige Methode: warum 15 Minuten angestrebt werden sollten, zu welcher Uhrzeit, wie man die Gewohnheit über 4 Wochen aufbaut, wie man eine Sitzung gestaltet, wie man sie an den Krankheitsstadium anpasst, was man sagen sollte (und was nicht), wie man schwierige Phasen überwindet und wie man den Fortschritt verfolgt.
Warum 15 Minuten pro Tag
Kognitive Stimulation gehört zu den am besten untersuchten nicht-medikamentösen Ansätzen bei der Alzheimer-Krankheit und verwandten Erkrankungen. Die verfügbaren Forschungssynthesen, insbesondere die Cochrane-Übersichten zur kognitiven Stimulation, berichten von bescheidenen, aber realen Vorteilen für die kognitive Funktion und die Lebensqualität bei Personen im leichten bis moderaten Stadium, vorausgesetzt, die Aktivität wird regelmäßig angeboten.
Die genaue „ideale“ Dauer ist nicht durch eine universelle Regel festgelegt. Die 15 bis 20 Minuten, die wir empfehlen, sind ein praktischer Anhaltspunkt, der aus der Erfahrung von Familien und Einrichtungen stammt, die unsere Spiele nutzen: lang genug, um mehrere abwechslungsreiche Aktivitäten anzubieten, kurz genug, um vor der Ermüdung zu stoppen.
Warum nicht länger?
Die Alzheimer-Krankheit geht mit einer erheblichen Aufmerksamkeitsmüdigkeit einher. Über 20 bis 25 Minuten beobachtet man oft die gleiche Spirale:
- die Aufmerksamkeit lässt nach und die Fehler häufen sich;
- die Fehler erzeugen Frustration, manchmal Ärger oder Traurigkeit;
- die Person behält einen unangenehmen Eindruck von der Sitzung, auch wenn sie die Einzelheiten vergessen hat. Am nächsten Tag lehnt sie ab.
Das ist ein wesentlicher Punkt: das Gedächtnis für Ereignisse verblasst, aber das emotionale Gedächtnis bleibt. Eine Sitzung, die gut endet, macht Lust auf Wiederholung; eine Sitzung, die im Misserfolg endet, hinterlässt einen bleibenden negativen Eindruck.
Warum nicht weniger?
Eine Sitzung von 3 oder 4 Minuten ist an schwierigen Tagen nützlich. Aber im Alltag ermöglicht sie nur ein einziges Spiel, also eine einzige geforderte Funktion, und lässt wenig Zeit, um in die Aktivität „einzutauchen“. Fünfzehn Minuten ermöglichen einen echten Mini-Parcours: ein Aufwärmen, zwei oder drei Spiele, die unterschiedliche Fähigkeiten ansprechen, und dann eine Rückkehr zur Ruhe.
Kurze und tägliche Einheiten sind besser als lange und gelegentliche. Eine Stunde am Sonntag entspricht nicht sieben Sitzungen von fünfzehn Minuten. Was die Effektivität ausmacht, ist der regelmäßige Termin, der zu einem Anhaltspunkt und einer Gewohnheit wird.
Der richtige Zeitpunkt des Tages
Der beste Zeitraum: der Vormittag, nach dem Frühstück
Für die meisten Menschen ist das Zeitfenster 9:30 – 11:00 Uhr am günstigsten:
Ausgeruhter Geist
Nach der Nacht ist die Aufmerksamkeit auf ihrem besten Niveau. Die Müdigkeit des Tages hat sich noch nicht angesammelt.
Ein natürlicher Anker
Aufstehen, Toilette, Frühstück… dann EDITH. Die Sitzung an eine bestehende Gewohnheit zu knüpfen, ist der beste Weg, um sie nicht zu vergessen.
Weit entfernt vom „Sonnenuntergang“
Am Ende des Tages werden viele Menschen unruhiger oder verwirrter (Dämmerungssyndrom). Der Morgen vermeidet diesen Moment.
Die Alternative: der frühe Nachmittag
Wenn Ihr Angehöriger spät aufsteht, wenn der Vormittag mit Pflege beschäftigt ist oder wenn Sie nur am Nachmittag verfügbar sind, zielen Sie auf 14:30 – 16:00 Uhr, nach einem kurzen Nickerchen oder einer ruhigen Zeit, und auf jeden Fall vor 16:30 Uhr.
Der Zeitpunkt, den man vermeiden sollte: der Abend
Nach 17:00 Uhr machen sich die angesammelte Müdigkeit, das abnehmende Licht und das Dämmerungssyndrom die Spiele schwieriger. Eine anregende Aktivität kann auch das Einschlafen stören. Am Abend sollten beruhigende Aktivitäten bevorzugt werden: sanfte Musik, Fotoalbum, Gespräche, kurzer Spaziergang.
Notieren Sie einige Tage lang, zu welchen Zeiten Ihr Angehöriger am wachesten, am lächelndsten und am gesprächigsten ist. Dieser persönliche „gute Zeitpunkt“ hat Vorrang vor allen allgemeinen Empfehlungen. Einmal gewählt, ändern Sie ihn nicht mehr: Es ist die Konstanz der Zeit, die den Anhaltspunkt schafft.
Den Boden bereiten vor der ersten Sitzung
Ein großer Teil der Misserfolge geschieht bereits, bevor das erste Spiel gestartet wird. Einige Minuten Vorbereitung vermeiden viele Frustrationen.
Der körperliche Komfort
- Saubere Brille und Hörgeräte an Ort und Stelle: Eine schlecht gesehene oder schlecht gehörte Anweisung wird oft fälschlicherweise als kognitive Störung angesehen.
- Toilettengang und Glas Wasser vor Beginn, um nicht unterbrochen zu werden.
- Ein stabiler Sitz mit Armlehnen und das Tablet auf einer geneigten Unterlage oder einem Kissen, anstatt es in den Händen zu halten.
- Gutes Licht, ohne Reflexion auf dem Bildschirm: Vermeiden Sie das Fenster im Rücken Ihres Angehörigen.
Die Umgebung
- Fernseher und Radio aus: Der Hintergrundlärm lenkt bereits eine fragile Aufmerksamkeit ab.
- Immer derselbe Ort: „der Sessel für das Tablet“ wird selbst zu einem Signal.
- Tablet aufgeladen und bereit, Helligkeit auf Maximum, Lautstärke eingestellt, Benachrichtigungen ausgeschaltet.
Die Einstellungen in EDITH
EDITH wurde für Senioren entwickelt: große Tasten, einfache Anweisungen, kein Druck durch die Stoppuhr. Nehmen Sie sich vor der ersten Sitzung ein paar Minuten Zeit, um die Anwendung selbst zu entdecken, die Spiele zu finden, die den Vorlieben Ihres Angehörigen entsprechen (Kochen, Lieder, Geografie, Sport, Natur…) und wählen Sie ein einfaches Schwierigkeitsniveau, um zu beginnen. Es ist immer besser, zu einfach zu starten als zu schwierig.
Vermeiden Sie „Wir werden Übungen machen, weil dein Gedächtnis nachlässt“. Bevorzugen Sie eine wertschätzende und neutrale Formulierung: „Ich habe eine Spielanwendung gefunden, ich würde gerne deine Meinung dazu hören“, oder auch „Machen wir unser kleines Quiz am Morgen?“. Das Wort „Spiel“ schreckt manche Menschen ab, da sie es als infantil empfinden; andere bevorzugen „Übungen“ oder „Training“. Passen Sie sich an Ihren Angehörigen an.
Das Installationsprogramm über 4 Wochen
Man geht nicht von null auf fünfzehn Minuten Selbstständigkeit über Nacht. Die Idee ist, die Dauer und die Selbstständigkeit schrittweise zu erhöhen, indem jede Sitzung mit einem Erfolg endet.
Woche 1: die Entdeckung
5 bis 10 min · Sie sind danebenZiel: das Tablet mit einem angenehmen Moment zu verbinden.
- Tag 1 und 2: ein einziges Spiel, 5 Minuten. Wählen Sie das intuitivste oder das, das den Interessen Ihres Angehörigen am nächsten kommt. Spielen Sie eine Runde vor ihm und kommentieren Sie, dann geben Sie ihm das Tablet. Hören Sie nach einem Erfolg auf: „Bravo, das machen wir morgen wieder.“
- Tag 3 und 4: zwei Spiele, 8 Minuten. Das Spiel von gestern, das vertraut geworden ist, und dann ein neues, das eine andere Fähigkeit fordert (die Aufmerksamkeit nach dem Gedächtnis, zum Beispiel).
- Tag 5 und 6: zwei oder drei Spiele, 10 Minuten. Beginnen Sie, eine Wahl anzubieten: „Bevorzugst du dieses oder jenes?“
- Tag 7: Ruhe, oder eine freie Sitzung, wenn Ihr Angehöriger danach fragt.
Zu beachten während der Woche: die Spiele, die gefallen, die, die vermieden werden, die, die Schwierigkeiten bereiten.
Woche 2: der Gleichgewichtszustand
12 bis 15 min · Sie bleiben nahZiel: 15 Minuten erreichen und die Struktur „Aufwärmen – Stimulation – Rückkehr zur Ruhe“ einrichten (siehe weiter unten).
- Jeden Tag zur gleichen Zeit, am gleichen Ort, mit dem gleichen einleitenden Satz.
- Drei bis vier Spiele pro Sitzung, immer beginnend mit einem geschätzten Spiel.
- Sie bleiben daneben, intervenieren aber immer weniger: Lassen Sie Zeit, um zu suchen, bevor Sie helfen.
Woche 3: die ersten Schritte in die Selbstständigkeit
15 min · Sie starten, dann entfernen Sie sichZiel: dass Ihr Angehöriger einen Teil der Sitzung allein spielt, wenn sein Stand es erlaubt.
- Sie starten EDITH, spielen das erste Spiel gemeinsam und sagen dann: „Ich bereite das Mittagessen daneben vor, ich komme in zehn Minuten zurück.“
- Bleiben Sie in Hörweite und kommen Sie ein oder zwei Mal vorbei: „Wie läuft es?“
- Kommen Sie immer am Ende zurück, um zu gratulieren und über die Sitzung zu sprechen.
Woche 4: die Gewohnheit ist etabliert
15 bis 20 min · begleitete SelbstständigkeitZiel: dass die Sitzung Teil des Tages wird, wie der Kaffee oder die Zeitung.
- Ein visuelles Signal (ein kleines Plakat „Nach dem Kaffee: mein Tablet“) oder ein sanfter Alarm auf dem Tablet dient als Auslöser.
- Viele Menschen beginnen, ihre Sitzung selbst zu fordern: das ist das Zeichen, dass die Gewohnheit angenommen wurde.
- Ihre Rolle besteht darin, den Start zu überprüfen, verfügbar zu bleiben und das Ende der Sitzung zu würdigen.
Einige Personen etablieren die Routine in zehn Tagen, andere in zwei Monaten. Wenn ein Schritt stockt, bleiben Sie länger dabei. Rückschritte sind kein Misserfolg: es ist eine Anpassung. Und in einem fortgeschrittenen Stadium ist Autonomie kein Ziel; gemeinsam zu spielen bleibt dann die richtige Formel.
Der ideale Ablauf einer Sitzung
Eine erfolgreiche Sitzung hat immer die gleiche Form, in drei Phasen. Diese feste Struktur beruhigt Ihren Angehörigen und ermöglicht es Ihnen, die Spiele zu variieren, ohne ihn zu desorientieren.
1. Das Aufwärmen
Ein beliebtes und gut beherrschtes Spiel. Nahezu garantierter Erfolg: man schafft Vertrauen und „schaltet“ die Aufmerksamkeit sanft ein.
2. Die Stimulation
Zwei oder drei Spiele, die unterschiedliche Fähigkeiten ansprechen: Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Sprache, Logik, Orientierung im Raum…
3. Die Rückkehr zur Ruhe
Ein einfaches, angenehmes Spiel oder eines, das sich auf Erinnerungen konzentriert, um positiv und beruhigend abzuschließen.
Die geforderten Fähigkeiten variieren
Es ist verlockend, nur Gedächtnisspiele anzubieten. Doch die Krankheit betrifft auch Aufmerksamkeit, Sprache, Orientierung, Denken und Organisation. Die Funktionen variieren von Sitzung zu Sitzung ermöglicht eine umfassendere Stimulation und begrenzt die Ermüdung.
Gedächtnis
Elemente behalten, Paare finden, Sprichwörter, Lieder oder bekannte Ausdrücke vervollständigen.
Aufmerksamkeit
Ein Eindringling erkennen, Unterschiede finden, auf ein bestimmtes Signal reagieren.
Sprache
Wörter finden, fehlende Buchstaben ergänzen, anhand von Hinweisen raten.
Logik
Klassifizieren, sortieren, eine Reihe vervollständigen, kleine Probleme lösen.
Orientierung
Orte lokalisieren, ein Bild rekonstruieren, sich auf einer Karte orientieren.
Erinnerungen und Kultur
Lieder, Berufe von früher, Küche, Regionen Frankreichs: Themen, die das alte Gedächtnis wecken.
Die Sprachspiele: eine andere Art der Stimulation
EDITH bietet auch Spiele an, die mit der Stimme gespielt werden, die bei Personen, die den Bildschirm schwer bedienen können oder gerne sprechen, sehr beliebt sind. In CYRANO merkt man sich ein Gedicht, bevor man es laut vorträgt; wenn ein Vers entgeht, flüstert der Coach ihn zu. In QUI SUIS-JE ? rät man eine Figur oder einen Gegenstand anhand von Hinweisen, die nacheinander kommen, und antwortet mündlich; einige Buchstaben erscheinen zur Hilfe, falls nötig.
Diese Spiele finden natürlich ihren Platz in Phase 2 (Sprache, Gedächtnis) oder am Ende der Sitzung, wenn das Vergnügen am Vortragen oder Raten über die Leistung hinausgeht.
Man hört immer auf einem Erfolg auf, auch wenn die 15 Minuten nicht erreicht werden. Wenn ein Spiel schlecht läuft, kehren Sie zu einem einfachen Spiel zurück, haben Sie gemeinsam Erfolg, und schließen Sie dann ab: „Es war heute eine schöne Sitzung.“
Beispiel für eine typische Woche
Hier ist ein Modell eines Plans, der an die Vorlieben Ihres Angehörigen angepasst werden kann. Wichtig ist, die Struktur in drei Phasen beizubehalten und die geforderten Fähigkeiten zu variieren.
| Tag | Aufwärmen | Stimulation | Ruhige Rückkehr |
|---|---|---|---|
| Montag | Lieblingsspiel | Gedächtnis + Aufmerksamkeit | Erinnerungsspiel |
| Dienstag | Lieblingsspiel | Sprache + Logik | Ein einfaches und angenehmes Spiel |
| Mittwoch | Allgemeinwissen-Spiel | Orientierung + Gedächtnis | Vokales Spiel (Rätsel) |
| Donnerstag | Lieblingsspiel | Aufmerksamkeit + Sprache | Erinnerungsspiel |
| Freitag | Allgemeinwissen-Spiel | Logik + vokales Spiel (Gedicht) | Ein einfaches und angenehmes Spiel |
| Samstag | Lieblingsspiel | Ein neues Spiel gemeinsam entdecken | Lieblingsspiel |
| Sonntag | Ruhe oder freie Sitzung, wenn Ihr Angehöriger es wünscht | ||
Ein neues Spiel pro Woche reicht aus. Stellen Sie es in der Mitte der Sitzung vor, niemals zuerst oder zuletzt, und spielen Sie es beim ersten Mal gemeinsam. Zu viele Neuheiten verwirren; keine Neuheit macht müde.
Die Routine an den Krankheitsstadium anpassen
Die gleiche Routine ist nicht für alle Phasen der Krankheit geeignet. Hier sind einige Anhaltspunkte; es ist immer die Beobachtung Ihres Angehörigen, die entscheidet.
Leichtes Stadium
15 bis 20 Minuten, mit möglicher Autonomie ab der 3e Woche. Variieren Sie die Spiele stark und steigern Sie die Schwierigkeit allmählich. Die Person kann ihre Spiele auswählen und ihre Ergebnisse selbst verfolgen, was wertvoll ist.
Moderat Stadium
10 bis 15 Minuten, mit naher Präsenz. Halten Sie eine kleine Anzahl bekannter Spiele und eine sehr stabile Routine. Formulieren Sie die Anweisungen um und bevorzugen Sie Erinnerungsthemen und sprachliche Spiele.
Fortgeschrittenes Stadium
5 bis 10 Minuten, beim gemeinsamen Spielen. Das Ziel ist nicht mehr die Leistung, sondern der geteilte Spaß und der Kontakt. Führen Sie die Hand bei Bedarf und kommentieren Sie die Bilder. Die gemeinsam verbrachte Zeit ist der wahre Erfolg.
Wenn die gewohnte Routine plötzlich unmöglich wird (plötzliche Ablehnung, neue Verwirrung, große Müdigkeit), sollte diese Veränderung dem behandelnden Arzt oder Neurologen gemeldet werden. Sie könnte eine medizinische Ursache haben (Infektion, Wirkung einer Behandlung, Schmerz, Schlafstörung), die es wert ist, identifiziert zu werden.
Die Rolle des Betreuers: was zu sagen, was zu vermeiden
Ihre Einstellung ist ebenso wichtig wie die Auswahl der Spiele. Ihr Angehöriger nimmt Ihre Ungeduld, Ihre Besorgnis oder Ihre Freude manchmal besser wahr als die Anweisungen selbst.
Ihre drei Hüte
- Der Führer (Wochen 1 und 2): Sie zeigen, Sie erklären, Sie beruhigen. Sie machen eine Demonstration, aber Sie spielen nicht an seiner Stelle.
- Der Initiator (Wochen 3 und 4): Sie eröffnen die Sitzung, bleiben in der Nähe verfügbar und kommen zurück, um abzuschließen.
- Der wohlwollende Zeuge (danach): Sie wertschätzen, Sie tauschen sich über die Spiele des Tages aus, Sie werfen einen diskreten Blick auf die Statistiken.
Die Sätze, die helfen… und die, die verletzen
✅ Zu sagen
- „Nimm dir Zeit, wir haben es nicht eilig.“
- „Das ist wirklich schwierig, sogar für mich.“
- „Erinnerst du dich an dieses Lied? Erzähl mir davon.“
- „Du hast ein gutes Auge, bravo!“
- „Wir machen das letzte, dann gehen wir einen Kaffee trinken.“
❌ Zu vermeiden
- „Aber ja, du weißt, wir haben das gestern gemacht!“
- „Nein, das ist es nicht.“
- „Konzentriere dich ein wenig.“
- „Komm schon, noch eins, du kannst dich anstrengen.“
- Die Tablette aus den Händen nehmen, um „zu zeigen, wie man es macht“.
Im Falle eines Fehlers
Korrigieren Sie nicht direkt. Lassen Sie einige Sekunden verstreichen und bieten Sie dann einen Hinweis an („Es ist etwas, das man in der Küche findet…“). Wenn der Fehler bestehen bleibt, geben Sie die Antwort gemeinsam („Lass es uns zusammen anschauen“) und fahren Sie fort. Das Ziel ist nicht die Punktzahl, sondern das Engagement und der Spaß.
Die 8 häufigsten Hindernisse (und wie man sie überwindet)
1. „Das ist nicht für mich, das ist für Kinder“
- Sprechen Sie von „Training“, „Quiz“ oder „Übungen zur Fitness“.
- Beginnen Sie mit einem Allgemeinwissen- oder Wortspiel, das eindeutig für Erwachsene ist.
- Spielen Sie zuerst selbst laut: Die Neugier erledigt oft den Rest.
- Der Rat eines Fachmanns (Arzt, Logopäde, Psychomotoriker) hat oft mehr Gewicht als der eines Angehörigen.
2. „Ich weiß nicht, wie man mit diesen Dingern umgeht“
- Zeigen Sie immer nur eine Geste auf einmal: tippen, dann später wischen.
- Verwenden Sie einen Stylus, wenn der Finger ungenau oder zitternd ist.
- Spiele mit Sprachsteuerung umgehen die Schwierigkeit der Handhabung.
3. Er vergisst die Sitzung, selbst wenn die Gewohnheit scheinbar etabliert ist
- Ein gut platzierter visueller Hinweis („Nach dem Kaffee: mein Tablet“) auf dem Tisch oder dem Kühlschrank.
- Ein Alarm oder eine sanfte Benachrichtigung auf dem Tablet zur gewohnten Zeit.
- Das Tablet immer am gleichen Ort, sichtbar und aufgeladen.
4. Sie hört nach 5 Minuten auf
- Das Niveau ist vielleicht zu hoch: senken Sie es um eine Stufe.
- Das Spiel gefällt ihr vielleicht nicht: kehren Sie zu den Favoriten zurück.
- Es könnte die falsche Tageszeit sein: testen Sie eine andere Zeitspanne über eine Woche.
- Ihre Anwesenheit kann ausreichen, um die Motivation wiederzubeleben: spielen Sie zu zweit.
5. Er möchte eine Stunde spielen
Das ist ein gutes Zeichen! Aber eine zu lange Sitzung macht müde und kann die Person später am Tag gereizt machen. Geben Sie die Dauer zu Beginn der Sitzung an („Wir spielen bis zum Klingeln“), verwenden Sie einen Timer und wechseln Sie dann zu einer anderen angenehmen Aktivität. Sie können auch eine zweite kurze Sitzung am frühen Nachmittag vorschlagen.
6. Frustration, Tränen oder Wut während eines Spiels
- Beenden Sie das aktuelle Spiel ohne Kommentar zum Misserfolg.
- Erkennen Sie die Emotion an: „Das war ärgerlich, das lassen wir beiseite.“
- Beenden Sie mit einem sehr einfachen Spiel oder einem Moment der Erinnerungen.
- Entfernen Sie dieses Spiel vorübergehend aus der Rotation.
7. Die Motivation lässt nach ein paar Wochen nach
- Entdecken Sie ein Spiel, das noch nie ausprobiert wurde, oder ein neues Thema.
- Zeigen Sie die Fortschritte in den Statistiken: „Sieh mal, du machst es besser als zu Beginn des Monats.“
- Verknüpfen Sie die Sitzung mit einem Vergnügen: den Lieblingskaffee, ein Stück Schokolade, einen Anruf bei den Enkeln.
- Beziehen Sie jemand anderen ein: Ein Enkelkind, das mit seinem Großelternteil spielt, ist oft ein Auslöser.
8. Sie haben keine Zeit
- Streben Sie nach teilweiser Autonomie: Sie starten, Ihr Angehöriger macht alleine weiter.
- Übertragen Sie den Start an einen anderen Beteiligten: Haushaltshilfe, Nachbar, Familienmitglied.
- Wenn die Woche wirklich unmöglich ist, sind zwei oder drei Sitzungen besser als nichts. Machen Sie sich keine Vorwürfe: Eine unvollkommene Routine bleibt eine Routine.
Fortschritte verfolgen und anpassen
EDITH zeichnet die Aktivitäten Ihres Angehörigen auf: Spielzeit, gespielte Spiele, Ergebnisse. Nehmen Sie sich einmal pro Woche fünf Minuten Zeit, um diese Daten mit dem Blick eines Unterstützers zu betrachten, nicht als Prüfer.
Die Spielzeit
Nahezu 15 Minuten pro Tag? Sehr gut. Deutlich weniger? Suchen Sie den Bremsfaktor (Moment, Niveau, Spiele). Viel mehr? Denken Sie daran, zu begrenzen.
Die Erfolgsquote
Viele Misserfolge bei einem Spiel: Senken Sie das Niveau. Systematischer Erfolg und sichtbare Langeweile: Sie können ein Level höher gehen.
Die Vorlieben
Immer die gleichen Spiele? Behalten Sie sie zum Aufwärmen und bringen Sie Abwechslung in die Mitte der Sitzung.
Der Trend über einen Monat
Betrachten Sie die Kurve über mehrere Wochen, nicht von einem Tag auf den anderen. Ein schlechter Tag bedeutet nichts; ein nachhaltiger Rückgang sollte dem Arzt gemeldet werden.
Die in EDITH beobachteten Ergebnisse stellen keine Diagnose dar, sondern geben konkrete Hinweise auf das Engagement und die Regelmäßigkeit Ihres Angehörigen. Sprechen Sie darüber bei den Konsultationen mit dem Neurologen, dem Logopäden, dem Psychomotoriker oder dem Ergotherapeuten: Sie können Ihnen helfen, die Aktivitäten anzupassen.
Jenseits des Tablets
Die EDITH-Sitzung ist kein Selbstzweck: Sie ist ein Anknüpfungspunkt, um das Gespräch und die Verbindung für den Rest des Tages zu nähren.
- Erinnerungen verlängern: Eine Frage zu den Berufen von früher kann ein Gespräch über den ersten Job Ihres Angehörigen, den Familienhof oder eine Rundfahrt durch Frankreich, die im Radio verfolgt wurde, eröffnen.
- Die Medien variieren: An bildschirmfreien Tagen oder für Personen, die Papier bevorzugen, die Notizbücher von EDITH bieten Übungen und Erinnerungsseiten zum Ausdrucken zu verschiedenen Themen an.
- Auch bewegen: Ein Spaziergang, auch kurz, direkt nach der Sitzung, ergänzt sinnvoll die kognitive Stimulation.
- Ein soziales Leben aufrechterhalten: Nichts ersetzt den Austausch mit Familie, Freunden oder einer Tagespflege. Ein Enkelkind, das mit seinem Großelternteil spielt, ist sowohl kognitive Stimulation als auch Verbindung.
In Einrichtungen: dieselbe Logik im Gruppenkontext
In Pflegeheimen, in der Tagespflege oder in Seniorenresidenzen funktioniert die Routine auf die gleiche Weise: ein fester Zeitraum jeden Morgen, ein identifizierter Ort, ein Animateur oder Pflegekraft, der die Sitzung eröffnet und schließt, und kleine Gruppen. Das Tablet kann auch für Gruppensitzungen projiziert werden, bei denen die Diskussion über die Fragen ebenso wichtig wird wie die Antworten.
Und Sie, der Helfer?
Eine Routine einzuführen erfordert Energie, und vielleicht fehlt Ihnen diese bereits. Einige wichtige Hinweise:
- Die Sitzung sollte auch für Sie angenehm sein. Wenn sie eine Quelle der Anspannung wird, erleichtern Sie sie: kürzer, weniger häufig, spielerischer.
- Sie sind kein Therapeut. Ihre Rolle besteht darin, einen Moment der Qualität zu bieten, nicht Ergebnisse zu erzielen.
- Die Autonomie Ihres Angehörigen ist auch Ihre. Fünfzehn Minuten Spiel in semi-autonomer Weise sind fünfzehn Minuten Erholung.
- Holen Sie sich Hilfe. Unterstützungs- und Entlastungsplattformen, Familienverbände, Gesprächsgruppen, Tagespflege: Warten Sie nicht, bis Sie erschöpft sind, um Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Am Anfang wollte ich, dass er „seine Übungen macht“. Das endete immer schlecht. Der Tag, an dem ich entschied, dass es einfach unser Moment war, mit Kaffee, hat alles verändert. Jetzt ist es er, der mich an die Zeit erinnert.
Eine Situation, die oft von den Helfern beschrieben wird, die uns schreiben- Ich habe den besten Zeitpunkt des Tages für meinen Angehörigen identifiziert.
- Ich habe einen festen, ruhigen und gut beleuchteten Ort gewählt.
- Das Tablet ist aufgeladen, hell, der Ton eingestellt, Benachrichtigungen ausgeschaltet.
- Ich habe EDITH selbst vor der ersten Sitzung entdeckt.
- Ich habe 3 oder 4 Spiele in Bezug auf seine Vorlieben gefunden.
- Ich habe einen positiven Einstiegssatz gefunden.
- Ich beginne mit 5 Minuten und einem einzigen Spiel.
- Ich beende immer mit einem Erfolg.
- Ich habe eine visuelle Erinnerung oder einen Alarm eingeplant.
- Ich werde die Statistiken einmal pro Woche ansehen.
Häufig gestellte Fragen
Sollte man wirklich jeden Tag spielen?
Ideal sind 5 bis 6 Tage pro Woche, mit einem Ruhetag. Aber eine Routine mit 3 oder 4 Sitzungen pro Woche, die über einen längeren Zeitraum beibehalten wird, ist viel nützlicher als eine tägliche Routine, die nach zwei Wochen aufgegeben wird.
Mein Angehöriger spielt immer dasselbe Spiel. Ist das ein Problem?
Nein, solange es ihm Freude bereitet. Halten Sie dieses Spiel zum Aufwärmen oder am Ende der Sitzung und fügen Sie ein oder zwei verschiedene Spiele dazwischen ein. Der Spaß bleibt der Hauptantrieb.
Kann man zu zweit oder mehreren spielen?
Ja, und es wird sogar in einem moderaten oder fortgeschrittenen Stadium empfohlen. Mit einem Partner, einem Kind oder einem Enkel zu spielen, fügt eine sehr wertvolle soziale und emotionale Dimension hinzu.
Und wenn es keine sichtbaren „Fortschritte“ gibt?
Bei einer fortschreitenden Krankheit ist es bereits ein wichtiges Ziel, das Engagement, den Spaß und die Teilnahme aufrechtzuerhalten. Beurteilen Sie den Nutzen der Routine nicht an den Punktzahlen, sondern an der Stimmung, dem Interesse und der Qualität des gemeinsamen Moments.
Ersetzt EDITH eine logopädische oder medizinische Betreuung?
Nein. EDITH ist ein tägliches Stimulationstool, das die Betreuung durch Gesundheitsfachkräfte ergänzt, niemals ersetzt. Zögern Sie nicht, mit ihnen über die eingerichtete Routine zu sprechen.
Und wenn mein Angehöriger überhaupt keine Bildschirme mag?
Drängen Sie nicht so weit, dass es zu einem Konflikt kommt. Papierunterlagen wie die Notizbücher von EDITH ermöglichen es, die gleiche Routine beizubehalten (gleiche Uhrzeit, gleiche Dauer, gleiche Struktur in drei Phasen) ohne Tablet.
Zusammenfassend: ein Termin, keine Leistung
Fünfzehn Minuten sind fast nichts an einem Tag. Wenn sie Tag für Tag wiederholt werden, werden sie zu einem Markierungspunkt, einem Moment des Stolzes und oft einem Moment der Vertrautheit. Diese Regelmäßigkeit, viel mehr als die Schwierigkeit der Spiele, macht EDITH zu einem echten Begleitwerkzeug und nicht zu einer App unter vielen.
- Gleiche Uhrzeit, gleicher Ort, dasselbe Ritual.
- Etwa 15 Minuten, beginnend mit kürzeren Einheiten.
- Drei Phasen: Aufwärmen, abwechslungsreiche Stimulation, Rückkehr zur Ruhe.
- Immer mit einem Erfolg enden.
- Der Spaß vor der Punktzahl.
Starten Sie die Routine schon morgen früh
EDITH bietet Gedächtnisspiele, die für Senioren gedacht sind, mit großen Tasten, einfachen Anweisungen, Themen, die ihrer Generation entsprechen, und Sprachspielen.
EDITH entdecken Die Notizbücher von EDITH zum AusdruckenFür weitere Informationen
15 Minuten pro Tag. Ein Ritual. Ein geteilter Moment.
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