Ouderlijke controle met COCO DENKT en COCO BEWEEGT
Beeldschermen zijn tegenwoordig een integraal onderdeel van ons dagelijks leven.
Als gevolg daarvan worden kinderen tegenwoordig geboren met deze technologie in hun handen.
Maar dit is niet zonder gevolgen.
De negatieve effecten van schermen op de ontwikkeling van kinderen worden steeds meer benadrukt.
Of het nu gaat om het vertragen van de cognitieve ontwikkeling van een kind door blauw licht of een zittende levensstijl, schermtijd is een gevaar dat bestreden moet worden.
Niet alle voorgestelde oplossingen lijken echter effectief te zijn, vooral ouderlijk toezicht is een bron van conflicten tussen ouders en kinderen.
In deze gids geven we je praktisch advies en nemen we de tijd om de COCO-toepassing te introduceren, die elke 15 minuten beeldschermtijd een sportpauze voorschrijft.
Een interessante en leuke aanpak.
Hieronder volgt een overzicht van de oplossingen en adviezen die we hebben gegeven.
IN DEZE HANDLEIDING
01.
Observatie en bijbehorende aandoeningen
Een gezonde balans tussen schermtijd en fysieke en sociale activiteiten is cruciaal voor hun algehele welzijn.
03.
De voordelen van een sportvakantie
Dit compromis tussen technologie en offline activiteiten is cruciaal voor het cultiveren van een evenwichtige levensstijl in ons digitale tijdperk.
02.
Oplossingen
Ouderlijk toezicht beperkt de toegang tot en de tijd voor schermen, terwijl pauzes kinderen aanmoedigen om fysieke, sociale en creatieve activiteiten te ondernemen.
04.
BONUS: Praktijkvoorbeelden
Deze voorbeelden bieden waardevolle inzichten in het bevorderen van een gezonde balans tussen technologie en de levensstijl van kinderen.
Documentatie
Ouderlijk toezicht
COCO DENKT en COCO BEWEEGT
We hopen dat je het nuttig vindt!
01.
HET GEBRUIK VAN SCHERMEN: EEN ALARMERENDE BEVINDING
Volgens recent onderzoek naar de volksgezondheid brengen kinderen momenteel gemiddeld 6 tot 7 uur per dag voor een scherm door.
Memorie Met Kaarten
Verloren Gedicht
Coco aan het strand
Het gebruik van schermen: een alarmerende bevinding
Ten eerste, welke effecten kunnen we waarnemen bij jonge kinderen?
Ten eerste zitten ze steeds meer, zoals blijkt uit een rapport van ANSES, waarin bijna 2/3 van de onderzochte bevolking zich op een kritieke gezondheidsdrempel bevindt wat betreft dagelijkse lichaamsbeweging.
Waarom?
Schermen zijn echte Zwitserse zakmessen waarmee je zowel kunt leren als spelen.
Kinderen hebben daarom de gewoonte om manieren te zoeken om zichzelf te vermaken op schermen zonder de bank te verlaten.
Bovendien is de tablet of smartphone ook een kracht om rekening mee te houden, wat ouders prima uitkomt.
Ouders hebben ook een rol te spelen in het stimuleren van de cognitieve en motorische ontwikkeling van hun kinderen.
Hoe vaak heb je deze zin gehoord of gezegd?
De Covid-19 epidemie en de vele opsluitingen hebben de organisatie van het gezin volledig ontwricht.
Sommige ouders grijpen naar de eenvoudigste en meest praktische oplossingen om hun kinderen die in deze omgeving opgroeien te stimuleren.
Op zich zijn schermen niet zozeer schadelijk als wel de hoeveelheid tijd die kinderen eraan besteden.
Dat laatste is de afgelopen twintig jaar sterk toegenomen en dat geldt nog sterker voor de huidige gezondheidscrisis.
Het probleem is dat blauw licht verslavend is en moeilijk om vanaf te komen.
De handelingen die we erop uitvoeren geven ons plezier en de hersenen associëren dit plezier met het zien van een scherm.
Daardoor is elk excuus goed genoeg om naar je smartphone, televisie of tablet te kijken.
Het scherm is een grote bron van prikkels en kinderen kunnen het moeilijk vinden om met al deze informatie om te gaan.
Wanneer informatie overvloedig is en slecht georganiseerd, kunnen kinderen bepaalde effecten voelen, zoals :
DE FIGUREN
- Kinderen gebruiken gemiddeld 2,4 schermen regelmatig,
- 87% van de kinderen tussen 3 en 10 jaar kijkt televisie.
- 48% gebruikt een tablet.
Schade aan gezondheid, slaap, cognitie, gedrag en emoties.
Lichamelijke activiteit stelt kinderen in staat om stoom af te blazen, zich beter te voelen over hun lichaam en zelfcontrole te leren, wat fundamenteel is voor hun dagelijkse ontwikkeling.
Schermgerelateerde aandoeningen
Dit alles wordt gekenmerkt door verslavend gedrag ten opzichte van schermen.
Hoewel de definitie van SES meer in detail moet worden gedefinieerd, kunnen we een aantal elementen en criteria identificeren die eraan gekoppeld zijn.
Ter informatie:
- Het kind vertoont symptomen die verband houden met stemming, angst, cognitie, gedrag of sociale interacties, wat kan leiden tot beperkingen op school, thuis of met leeftijdsgenoten.
Typische tekenen/symptomen lijken op chronische stress en omvatten prikkelbare, depressieve of labiele stemmingen, buitensporige driftbuien, ongeorganiseerd gedrag, oppositioneel en uitdagend gedrag, gebrek aan sportiviteit, sociale onvolwassenheid, slecht oogcontact, slapeloosheid en niet-herstellende slaap, leerproblemen en een beperkt kortetermijngeheugen.
- SES kan voorkomen in de afwezigheid of aanwezigheid van andere psychiatrische, neurologische, gedrags- of leerstoornissen en kan elke geestelijke stoornis nabootsen of verergeren.
- De symptomen kunnen aanmerkelijk verbeteren door een strikte eliminatie van beeldschermmedia (een “schermvastperiode”).
- De symptomen kunnen terugkeren bij de herintroductie van schermmedia na het vasten.
Sommige kinderen kunnen omgaan met een beperking na het vasten, terwijl anderen onmiddellijk terugvallen bij hernieuwde blootstelling. - Kwetsbaarheidsfactoren zijn onder andere mannelijkheid, reeds bestaande psychiatrische, neurologische ontwikkelings-, leer- of gedragsstoornissen, gelijktijdig bestaande stressfactoren en cumulatieve blootstelling aan beeldschermen sinds de geboorte.
Bovendien lopen vooral jongens met ADHD of ASS risico.
02.
HET GEBRUIK VAN SCHERMEN: OPLOSSINGEN
Ouderlijk toezicht en de introductie van regelmatige sportpauzes bieden een allesomvattende aanpak om het gebruik van schermen door kinderen te beperken en een balans tussen technologie en een actieve levensstijl te bevorderen.
Kleurvorm
Promotor
Syllabus
Wat zijn de oplossingen?
We moeten niet vergeten dat het de schermtijd is die negatief is, niet de schermen zelf, die kinderen juist in staat kunnen stellen om te leren terwijl ze plezier hebben, op voorwaarde dat ze weten hoe ze ze moeten gebruiken.
OUDERLIJK TOEZICHT
Uw kind verbieden schermen te gebruiken brengt het gezin in een conflictsituatie.
En zodra er een conflict is, steekt het kind vaak al zijn energie in het omzeilen van de regels.
Kortom, door een gezonde omgeving voor kinderen te willen creëren, doen we het tegenovergestelde.
Ouderlijk toezicht lijkt dan een tijdelijke situatie die de dingen alleen maar erger maakt.
Dit is des te meer waar omdat het over het algemeen makkelijk te omzeilen is en het kind altijd wel een manier zal vinden om het achter je rug om te doen.
Desondanks slagen de meeste kinderen erin om deze controle te omzeilen dankzij advies van oudere vrienden of video tutorials die online beschikbaar zijn.
van de ouders dergelijke beperkingen “moeilijk” of “zeer moeilijk” vindt om af te dwingen en dat dit een reden is voor conflicten met hun kinderen.
REGELMATIGE PAUZES
Overheidsinstanties zoals de CSA zijn hier heel duidelijk over:
- Geen beeldschermen voor de leeftijd van 3 jaar,
- van 3 tot 6 jaar moeten schermen beperkt worden tot 30 minuten per dag,
- van 6 tot 10 jaar moeten schermen beperkt worden tot 1 uur per dag,
- Daarna moet het kind een actieve toeschouwer worden en weten hoe het moet stoppen.
Daarom heeft DYNSEO een educatieve en intelligente applicatie gemaakt die de schermtijd van je kinderen respecteert.
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, zijn schermen onze vrienden en is het de manier waarop we ze gebruiken die gevaarlijk is.
Deze video is beschikbaar op het Dynseo YouTube-kanaal.
Coco, de onderwijsoplossing
Deze is aangepast voor kinderen en maakt het gebruik van schermen educatief en leuk!
De applicatie is compatibel met Apple- en Android-apparaten en vereist geen internetverbinding.
PEDAGOGISCHE SPELLETJES
KLEURVORM
Plus: in de middelmatige en moeilijke levels kan de regel bij elke beurt veranderen.
Wees dus voorzichtig!
DE EIGENAAR
Logica, aandacht, ruimtelijk inzicht en nog veel meer.
SYLLABUS
Ondersteuning voor taal en leren.
HET KIND ALS ACTIEF PERSOON
Om te leren moeten kinderen actief zijn, dingen uitproberen, fouten maken en zelf de oplossing vinden!
