J’ai un TDAH au travail — reprendre le contrôle et performer

Vous vivez avec un TDAH et vous sentez que votre quotidien professionnel devient un parcours d'obstacles ? Difficultés à maintenir votre concentration, organisation chaotique, procrastination récurrente… Ces défis peuvent peser lourdement sur vos performances et votre bien-être au travail.

Cette formation en ligne est conçue pour vous aider à reprendre le contrôle et à développer des stratégies concrètes adaptées à votre fonctionnement.

À qui s'adresse cette formation ?

Cette formation s'adresse aux adultes atteints de TDAH qui souhaitent améliorer leur organisation professionnelle, ainsi qu'aux managers, collègues et professionnels du médico-social qui accompagnent des personnes concernées par ce trouble.

Ce que vous allez découvrir

À travers des vidéos pédagogiques animées par des formateurs experts, vous apprendrez à :

• Comprendre les mécanismes du TDAH et leur impact sur votre vie professionnelle
• Mettre en place des outils d'organisation et de gestion du temps adaptés
• Développer des stratégies pour améliorer votre concentration et limiter les distractions
• Gérer la procrastination et maintenir votre motivation
• Communiquer efficacement sur vos besoins en milieu professionnel
• Transformer vos particularités en forces au service de votre performance

Comment ça fonctionne ?

Cette formation 100% en ligne vous offre une totale flexibilité : vous avancez à votre rythme, selon vos disponibilités. Une fois inscrit, vous bénéficiez d'un accès à vie à l'ensemble des contenus vidéo, que vous pouvez consulter et revoir autant de fois que nécessaire. À l'issue de votre parcours, vous recevez un certificat de suivi attestant de votre formation.

Pourquoi choisir DYNSEO ?

Avec 13 ans d'expertise en stimulation cognitive et des milliers d'utilisateurs accompagnés (familles, EHPAD, établissements médico-sociaux, orthophonistes), DYNSEO est un acteur reconnu du bien-être cognitif. Organisme certifié Qualiopi, nous garantissons des formations de qualité, concrètes et immédiatement applicables dans votre quotidien professionnel.

Reprenez confiance en vos capacités et donnez-vous les moyens de performer malgré le TDAH.