Le centre social espace fort situé à Calais a pu tester le programme stim’Art Edith, Nous allons revenir aujourd’hui sur leur expérience avec le témoignage de madame Mariette qui anime des ateliers de mémoire centre social.
Comment utilisez-vous le programme Edith et avec quel public ?
J’utilise le programme Edith dans le cadre d’ateliers de mémoire. Je travaille avec des seniors qui n’ont pas spécialement de troubles cognitifs mais qui ont de temps en temps des pertes de mémoire.
Qui utilisent ces jeux ?
Les seniors qui participent à nos ateliers et qui souhaitent faire travailler leur mémoire de manière simple et ludique.
Que pensent vos résidents de nos jeux de mémoire ?
Ils apprécient vraiment ce programme, les jeux sont ludiques mais l’application est surtout très simple à utiliser ce qui un très bon point pour nous. Ils travaillent sans vraiment s’en rendre compte.
Qu’ont pensé au départ les résidents des jeux sur la tablette ?
C’est vrai qu’au départ, il y avait une certaine appréhension de la part de certains seniors qui n’avaient jamais utilisé de tablette. Mais avec un peu de temps, ils s’y sont habitués.
Qu’avez-vous constaté ?
Grâce à ces ateliers réguliers, on a pu constater une amélioration de leur mémoire. Lorsque l’on a commencé ces ateliers, d’une séance à l’autre il y avait quelques oublis. Maintenant, ils arrivent à se souvenir d’un bon nombre de choses que l’on a vu ensemble lors des séances précédentes. C’est très intéressant car on se rend compte que l’entrainement porte ses fruits.
Quels sont les avantages de l’utilisation de nos jeux par rapport à d’autres supports ?
Nous avions l’habitude d’utiliser des ordinateurs lors de nos ateliers. Depuis que l’on a commencé à utiliser la tablette, il est vrai que nous l’avons un peu mis de côté. Il y a beaucoup d’avantage à utiliser vos programmes sur tablette que ce soit en termes de praticité, de confort et même d’utilisation.
Les bénéfices cognitifs des ateliers de mémoire
Les ateliers de mémoire, tels que ceux animés par Madame Mariette, présentent de nombreux bénéfices pour les seniors. Ces bénéfices s’étendent au-delà du simple exercice de la mémoire et incluent :
- Amélioration de la concentration : Les jeux de mémoire nécessitent une attention soutenue, ce qui aide les participants à améliorer leur capacité de concentration.
- Stimulation des capacités cognitives : Les activités proposées stimulent différentes zones du cerveau, favorisant ainsi une meilleure santé cognitive.
- Renforcement des liens sociaux : Participer à des ateliers de groupe permet aux seniors de socialiser et de tisser des liens, ce qui est essentiel pour leur bien-être émotionnel.
- Prévention du déclin cognitif : L’engagement régulier dans des activités stimulantes peut aider à retarder le déclin cognitif lié à l’âge.
Les outils numériques au service de la mémoire
Le programme Edith et d’autres outils numériques offrent des solutions innovantes pour aider les seniors à travailler leur mémoire. Voici quelques avantages de l’utilisation de ces technologies :
- Accessibilité : Les applications sont souvent conçues pour être intuitives et faciles à utiliser, même pour ceux qui ne sont pas familiers avec la technologie.
- Personnalisation : Les jeux peuvent être adaptés aux besoins et aux capacités de chaque participant, offrant ainsi une expérience sur mesure.
- Suivi des progrès : De nombreuses applications permettent de suivre les performances des utilisateurs, ce qui peut motiver les seniors à continuer à s’exercer.
- Variété des activités : Les outils numériques offrent une large gamme de jeux et d’exercices, évitant ainsi la monotonie et maintenant l’intérêt des participants.
Les témoignages des participants
Les retours d’expérience des seniors qui participent aux ateliers de mémoire sont souvent très positifs. Voici quelques témoignages qui illustrent l’impact de ces activités :
- Marie, 72 ans : “Je n’aurais jamais pensé que je pourrais encore apprendre des choses à mon âge. Ces ateliers me redonnent confiance en mes capacités.”
- Jean, 68 ans : “Au début, j’étais sceptique, mais maintenant, je me rends compte à quel point ces jeux m’aident à rester alerte.”
- Lucie, 75 ans : “J’adore venir ici, non seulement pour les jeux, mais aussi pour rencontrer mes amis et passer un bon moment ensemble.”
Conseils pour intégrer des jeux de mémoire à la maison
Pour les familles qui souhaitent encourager leurs proches à travailler leur mémoire à la maison, voici quelques conseils pratiques :
- Choisir des jeux adaptés : Optez pour des jeux qui correspondent aux intérêts et aux capacités de la personne. Les jeux de société, les puzzles et les applications de mémoire sur tablette sont d’excellentes options.
- Créer un environnement propice : Assurez-vous que l’espace de jeu est calme et confortable, afin que la personne puisse se concentrer sans distractions.
- Établir une routine : Intégrez des sessions de jeux de mémoire dans la routine quotidienne, par exemple, 15 à 30 minutes par jour.
- Encourager la socialisation : Invitez d’autres membres de la famille à participer aux jeux pour renforcer les liens et rendre l’activité plus agréable.