par DYNSEO | Déc 20, 2025 | Santé mentale, Santé mentale
Vous sentez-vous parfois submergé par le flot incessant d’informations, de tâches et de notifications ? Avez-vous l’impression que votre esprit est un moteur qui tourne constamment en surrégime, rendant la concentration difficile et la prise de décision...
par DYNSEO | Déc 20, 2025 | Santé mentale, Santé mentale
Votre cerveau est sans doute l’organe le plus fascinant et le plus complexe de votre corps. Il est le siège de vos pensées, de vos émotions, de votre mémoire et de votre créativité. Comme le moteur d’une voiture de haute performance, il a besoin d’un...
par DYNSEO | Oct 2, 2025 | Santé mentale, Santé mentale
Le stress fait partie intégrante de la vie moderne. Qu’il s’agisse d’une échéance professionnelle, d’un embouteillage inattendu ou d’une simple discussion tendue, notre quotidien est parsemé de défis qui déclenchent une réponse...
par DYNSEO | Sep 29, 2025 | Les conseils des coachs, Santé mentale, Les conseils des coachs
Pendant longtemps, l’évaluation de notre santé cognitive reposait principalement sur des entretiens et des tests papier-crayon. Imaginez un mécanicien qui essaierait de diagnostiquer un problème de moteur uniquement en écoutant son bruit. C’est une méthode...
par DYNSEO | Sep 16, 2025 | Santé mentale
Vivre avec une sclérose en plaques (SEP), c’est un peu comme apprendre à naviguer sur un océan dont la météo est imprévisible. Il y a des jours de calme plat, où tout semble sous contrôle, et des jours de tempête, où les vagues des symptômes physiques, de la fatigue...
par DYNSEO | Sep 6, 2025 | C'est mon histoire Famille, Santé mentale
L’annonce d’une maladie chronique comme la maladie de Parkinson est souvent vécue comme l’entrée dans un labyrinthe. Les premiers pas sont marqués par l’incertitude, la peur et une avalanche de questions médicales. Mais très vite, un autre...
