Dynseo bietet Ihnen
ADHS mit JOE, IHREM CEREBRALEN COACH

Die Begleitung von Erwachsenen mit ADHS erfordert ein tiefgreifendes Verständnis der Erkrankung, Bemühungen zur Bewältigung der Symptome und eine starke soziale Unterstützung. Durch die Kombination dieser Elemente können Erwachsene mit ADHS nicht nur die mit ihrer Erkrankung verbundenen Herausforderungen bewältigen, sondern auch ihre einzigartigen Stärken nutzen, um ein erfülltes Leben zu führen. Es ist wichtig zu erkennen, dass ADHS eine Person nicht definiert, sondern lediglich einen Teil ihrer Identität darstellt. Mit der richtigen Unterstützung können Erwachsene mit ADHS ihr volles Potenzial ausschöpfen und sich in ihrem persönlichen und beruflichen Leben entfalten.
Unaufmerksamkeit
Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren
Schneller Wechsel von einer Aktivität zur anderen
Vergessen von Gegenständen oder Aufgaben

Impulsivität
Unterbricht das Wort
Schwierigkeiten, Handlungen zu unterbinden
Mangel an Geduld

Hyperaktivität
Fortlaufende Bewegungen
Schwierigkeiten beim Sitzenbleiben
Mangel an Organisation


JOE, die Anwendung für Menschen mit ADHS
JOE ist ein kognitives Trainingsprogramm mit mehr als 30 Spielen, die alle kognitiven Funktionen trainieren. Die Anwendung wurde entwickelt, um Erwachsene mit Schwierigkeiten zu unterstützen, wie z.B. Erwachsene mit ADHS. Das Ziel ist es, ein personalisiertes, spielerisches und dynamisches Training zu schaffen.
In der JOE-Anwendung können Sie die kognitiven Funktionen auswählen, an denen Sie arbeiten möchten, und Sie können auch Ihre Fortschritte über die Zeit verfolgen.
Um eine individuelle Anpassung zu ermöglichen, stellt DYNSEO Datenblätter zur Verfügung, mit denen Sie das Spiel finden können, das am besten zu den Bedürfnissen und Fähigkeiten der Person passt. Auf den Karten finden Sie die Regeln des Spiels, die verfügbaren Modalitäten und die stimulierten kognitiven Funktionen.
Heutzutage werden Erwachsene mit ADHS häufig medikamentös behandelt. Dynseo bietet mit Joe eine nicht-medizinische Alternative, um Menschen mit ADHS zu helfen und zu unterstützen.

Anpassung von Joe’s Spielen an die Bedürfnisse von ADHS
IN DIESEM GUIDE
01.
Geeignete Spiele für Unaufmerksamkeit
Bei ADHS im Erwachsenenalter äußert sich die Unaufmerksamkeit häufig in Schwierigkeiten, sich auf Aufgaben zu konzentrieren, organisiert zu bleiben und Details zu verfolgen. Diese Schwierigkeiten können die Arbeit, die persönlichen Beziehungen und die täglichen Pflichten beeinträchtigen, was manchmal zu einem Gefühl der Frustration und Unzufriedenheit führt.
03.
Geeignete Spiele für Hyperaktivität
Hyperaktivität bei ADHS im Erwachsenenalter ist gekennzeichnet durch ein hohes Maß an körperlicher Aktivität und Schwierigkeiten, über längere Zeiträume hinweg still zu sitzen oder still zu stehen. Diese Manifestationen können zu Herausforderungen in verschiedenen Kontexten wie Arbeit, sozialen Interaktionen und dem täglichen Leben führen und die allgemeine Lebensqualität des Individuums beeinträchtigen.
02.
Geeignete Spiele für Impulsivität
Bei ADHS im Erwachsenenalter äußert sich Impulsivität in schnellen und oft nicht durchdachten Handlungen, wie z.B. andere zu unterbrechen, übereilte Entscheidungen zu treffen oder zu handeln, ohne die Konsequenzen zu bedenken. Diese Impulsivität kann zu Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen und beruflichen Beziehungen führen…
04.
BONUS: Ein persönliches Trainingsprogramm
Es sind personalisierte Trainingsprogramme verfügbar, die Sie bei der Rehabilitation unterstützen und die praktische Tipps und Erklärungen zur Bedeutung der Spiele in der Joe-Anwendung enthalten. Ein personalisiertes Trainingsprogramm für ADHS bei Erwachsenen kann helfen, die Konzentration zu verbessern, die Impulsivität zu reduzieren und die Emotionen zu regulieren, indem Techniken eingesetzt werden, die auf jeden Einzelnen zugeschnitten sind.
Ich möchte den vollständigen Leitfaden für die Begleitung von Erwachsenen mit HAART erhalten mit
die Anwendung JOE


01.
SPIELE, DIE FÜR UNAUFMERKSAMKEIT GEEIGNET SIND

Gefüllte Karten

Die Fliegenden Narren

Höllischer Wasserfall
Unaufmerksamkeit
Unaufmerksamkeit ist einer der Grundpfeiler der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Menschen mit ADHS haben oft Schwierigkeiten, sich auf lange oder langweilige Aufgaben zu konzentrieren, wodurch sie leicht abgelenkt werden können. Es fällt ihnen schwer, ihre Aufmerksamkeit bei Aktivitäten zu behalten, die eine anhaltende Konzentration erfordern. Unaufmerksamkeit kann sich auch darin äußern, dass sie häufig wichtige Details vergessen, Flüchtigkeitsfehler bei der Arbeit machen oder Schwierigkeiten haben, Anweisungen zu befolgen.
Die „Verdeckten Karten“.
Bei diesem Spiel muss sich die Person die Reihenfolge der Karten merken und sie reproduzieren.
Die Aktivität trainiert die Aufmerksamkeit, da die Person die Karten genau betrachten muss, um sich an die richtige Reihenfolge zu erinnern. Im schwierigen Niveau gibt es auch Karten, die nach der Präsentation des zu merkenden Musters hinzugefügt werden (es gibt also Eindringlinge, die die Person nicht benutzen sollte). Sie können die Person bitten, sich die Bilder anzusehen und, wenn die richtige Reihenfolge gefunden werden soll, die richtige Reihenfolge der Bilder mündlich zu nennen, ohne auf den Bildschirm zu schauen. Dies ermöglicht es, mit Assoziationen zu arbeiten und so von einem visuellen Reiz zu einer auditiven Reaktion zu gelangen.

Die fliegenden Narren
In diesem Spiel muss die Person die Ballons zählen, die entsprechend der Farbe des Modells über den Bildschirm laufen.
Dieses Spiel trainiert die Aufmerksamkeit, da Sie sich während des gesamten Spiels konzentrieren müssen. Die Person darf sich nicht von den Ballons der falschen Farbe ablenken lassen und muss die laufende Zählung im Auge behalten. Im schwierigen Level müssen die Ballons in zwei verschiedenen Farben gezählt werden, wobei die Doppelpunktzahl trainiert wird.

Höllischer Wasserfall
In diesem Spiel muss die Person die Unterschiede zwischen den beiden Modellen finden.
Die Person muss sich auf die Formen konzentrieren und die Augen müssen von einem Muster zum anderen wechseln.
Hier wird auch an der Reaktionszeit gearbeitet, da es ein Zeitlimit für die Aktivität gibt. Das Ziel ist nicht nur, schnell zu sein, da dies die Impulsivität fördert, sondern auch die Aktivierung und Hemmung der Reaktion zu trainieren.

02.
SPIELE, DIE FÜR IMPULSIVITÄT GEEIGNET SIND

Panurge

Die Invasion der Maulwürfe

Schneeballeffekt
Impulsivität
Impulsivität ist eines der charakteristischen Merkmale der Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung (ADHS) bei Erwachsenen. Menschen mit ADHS können Schwierigkeiten haben, ihre unmittelbaren Reaktionen auf Reize und Impulse zu regulieren. Dies führt zu impulsiven Entscheidungen, übereilten Handlungen und impulsiven Verhaltensweisen, die manchmal zu unerwünschten Konsequenzen im täglichen Leben führen können. Erwachsene mit ADHS können Schwierigkeiten haben, vor einer Handlung nachzudenken, langfristig zu planen und ihre Emotionen zu kontrollieren.
Panurge
In diesem Spiel muss die Person Striche ziehen, um die Gehege zu reduzieren.
Hier wird das Warten geübt, da man den richtigen Moment abwarten muss, um die Linie zu ziehen, ohne die Schafe zu berühren. Die Person muss auch über eine gute Antizipationsfähigkeit verfügen, um die Bewegungen der Schafe vorherzusehen und somit zu wissen, wann und wo sie handeln muss.
Diese Aktivität ermöglicht es, auch an der Planung zu arbeiten, da die Person ihre Bewegungen planen muss, um das Ziel zu erreichen.

Die Invasion der Maulwürfe
In diesem Spiel muss die Person auf die Maulwürfe klicken, die auf dem Bildschirm erscheinen.
Dieses Spiel trainiert die Inhibition, da es drei Arten von Maulwürfen gibt: normale Maulwürfe, die einmal geklickt werden müssen, Maulwürfe mit Helm, die zweimal geklickt werden müssen und Maulwürfe mit Brille, die nicht geklickt werden dürfen. Neben der Inhibition wird auch an der Fähigkeit gearbeitet, die Reaktion an den vorhandenen Reiz anzupassen.
Je nach Schwierigkeitsgrad können Sie die Arten der im Spiel vorkommenden Maulwürfe auswählen.

Schneeballeffekt
In diesem Spiel muss die Person auf einen Pfeil klicken, um alle vorhandenen Pfeile zu erreichen. Wenn Sie auf einen Pfeil klicken, erscheint eine Schneeblase, die sich in die Richtung des Pfeils bewegt und jedes Mal, wenn Sie auf einen neuen Pfeil treffen, die Richtung ändert.
Dieses Spiel trainiert die Planung. Die Person muss sich den Weg des Balles vorstellen und den richtigen Pfeil finden.

03.
SPIELE, DIE FÜR HYPERAKTIVITÄT GEEIGNET SIND

Die gierige Schlange

Form Box

Ballonlocher
Hyperaktivität
Hyperaktivität ist eines der Hauptsymptome der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS), obwohl sie sich bei Erwachsenen anders äußern kann als bei Kindern. Bei Erwachsenen mit ADHS äußert sich Hyperaktivität häufig durch ein inneres Gefühl ständiger Unruhe, Schwierigkeiten, ruhig zu sitzen, und motorische Impulsivität.
Die gierige Schlange
In diesem Spiel geht es darum, so viele Früchte wie möglich zu essen.
Dieses Spiel fördert die räumliche Organisation, da es darum geht, den schnellsten Weg zum Ziel zu finden. Außerdem wird die gemeinsame Aufmerksamkeit trainiert, da man auf die Schlange und die Früchte achten muss. Man muss darauf achten, keine impulsiven Bewegungen zu machen, um nicht von der Schlange am eigenen Schwanz gefressen zu werden.

Form Box
In diesem Spiel geht es darum, die Form oder die Farbe nach dem Muster zu finden.
Die Formen bewegen sich auf dem Bildschirm und Sie müssen den roten Knopf drücken, wenn die Form in den mittleren Bereich kommt. Dieses Spiel trainiert die Reaktionszeit und die Aufmerksamkeit.
Im Modus „Farbe und Form“ müssen Sie manchmal die richtige Form und manchmal die richtige Farbe finden. Dies ermöglicht es Ihnen, sich an die Nachfrage anzupassen und sich nicht auf eine einzige Aufgabe zu konzentrieren.

Ballonlocher
In diesem Spiel müssen Sie die Ballons mit der richtigen Farbe zum Platzen bringen.
Dieses Spiel trainiert die Aufmerksamkeit und das Warten. Die Person kann versuchen, mehrere Ballons auf einmal zum Platzen zu bringen, ohne dabei die Ballons der anderen Farben zu berühren. Auf diese Weise werden die Antizipation und die visuellen Fähigkeiten trainiert.

04.
EIN PERSÖNLICHES TRAININGSPROGRAMM
Ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm für Erwachsene mit ADHS, das Konzentrationsübungen und Übungen zum Umgang mit Reizen kombiniert und so die Exekutivfunktionen trainiert, um eine bessere Leistung im Alltag und eine höhere Lebensqualität zu erreichen.

Eine Karte ein Datum

Rund um die Welt

Fernglas
Joe begleitet Sie bei Ihrem Training mit einem speziellen 4-Wochen-Programm. In jeder Woche finden Sie Sitzungen und Ruhetage, an denen Sie Spiele machen können. Nur 15 Minuten Aktivität reichen aus, um sich zu verbessern!
Um Sie bestmöglich zu unterstützen, enthält das Programm außerdem Tipps, wie Sie die Übung anpassen, sie unterhaltsamer gestalten oder sie mit Ihren Lieben teilen können.
Am Ende jedes Programms finden Sie Seiten mit Erklärungen zur Bedeutung der einzelnen Spiele. Dort finden Sie eine Definition der kognitiven Funktion und ihrer verschiedenen Komponenten.
Joe bietet Ihnen praktische Ratschläge, wie Sie Ihre kognitiven Funktionen(Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Sprache…) entsprechend Ihren Bedürfnissen verbessern können. Sie finden hier auch Vorschläge zur Anpassung der Spiele.
Eine Karte ein Datum
In diesem Spiel muss die Person die Ereignisse in die richtige Reihenfolge bringen.
Dieses Spiel fördert die Fähigkeit zur Zeitplanung, eine Fähigkeit, die bei Menschen mit ADHS häufig nicht gegeben ist. Das Spiel verbessert die Fähigkeit, Gedanken sequentiell zu organisieren und den Tagesablauf effektiver zu strukturieren.

Kunstleder
In diesem Spiel muss die Person die Bilderpaare finden.
Dieses Spiel fördert die Konzentration und Fokussierung, indem es die Spieler dazu anregt, jedes Bild sorgfältig auf Übereinstimmungen zu untersuchen. Diese Aktivität kann dazu beitragen, die Fähigkeit zu stärken, die Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Aufgabe zu richten, was für Menschen mit ADHS oft schwierig ist. Darüber hinaus fördert die Suche nach Bildpaaren die Entwicklung des visuellen Gedächtnisses und die Fähigkeit, visuelle Informationen schnell zu verarbeiten, Fähigkeiten, die durch regelmäßiges Spielen gestärkt werden können.

Überfüllter Parkplatz
In diesem Spiel muss die Person Autos bewegen, um das gelbe Auto zu befreien.
Dies fördert die Aufmerksamkeit und die Problemlösungsfähigkeit, indem die Spieler ermutigt werden, die verschiedenen Konfigurationen der Autos zu analysieren und strategische Bewegungen zu planen, um den benötigten Platz zu schaffen. Diese Aktivität kann dazu beitragen, die Fähigkeit zum logischen Denken und zur schnellen Entscheidungsfindung zu verbessern, Fähigkeiten, die bei Menschen mit ADHS beeinträchtigt sein können. Darüber hinaus erfordert das Bewegen der Autos eine feine Koordination und Aufmerksamkeit für Details, was zur Verbesserung der Motorik und der räumlichen Wahrnehmung beitragen kann.

JOE, IHR CEREBRAL COACH

Ihr Gehirntrainer JOE bietet Ihnen über 30 kognitive Spiele und persönliche Beratung für Erwachsene mit ADHS von Ihrem Smartphone aus, bequem von Ihrem Sofa aus. Sie können auch einen Termin mit einem Gedächtnistrainer für eine Online-Videositzung vereinbaren.
TRAININGSPROGRAMME

Ihr JOE-Gehirntrainer bietet Ihnen auch Trainingsprogramme, mit denen Sie die Anwendung nach Ihren Bedürfnissen nutzen können. Es gibt 5 Programme zum Trainieren von Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Sprache, Planung und Wahrnehmung. Sie finden Spiele, die Sie machen können, um eine kognitive Funktion zu verbessern, sowie praktische Tipps und Strategien.
Hier sind alle technischen Datenblätter der vorgestellten Spiele mit den kognitiven Funktionen, die pro Spiel stimuliert werden.





