Exercices de gym douce adaptés
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Vous avez accès gratuitement à notre fiche d’exercices à réaliser avec une balle en mousse.
Nous espérons que cela vous sera utile !
Si vous avez de nouvelles idées d’exercice, nous serons ravis de les intégrer au guide.

Nos autres ressources gratuites
Nos applications de stimulation cognitive
EDITH
Edith, jeux de mémoire faciles et adaptés sur tablette. Pas de mise en échec.

COCO
Coco pense et Coco bouge, un programme de jeux éducatifs et phyisques pour les enfants.

MON DICO
Mon Dico est une application pour travailler sur la communication, les routines…

E-SOUVENIRS
E-Souvenirs utilise les souvenirs des années 1930 à nos jours à des fin de réminiscence.


Les ressources adaptées pour le
médico-social
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