by Suzie | Abr 7, 2023 | Aconselhamento dos treinadores, Os conselhos do treinador, Saúde mental, Saúde mental
A serenidade e a paz interior podem ser definidas como um estado de espírito calmo, pacífico e equilibrado, onde se está em paz consigo próprio e com os outros. Para o conseguir, é importante que reserve tempo para si próprio, que se concentre no momento presente e...
