J'ai été diagnostiquee il y a huit ans, a 34 ans, alors que je venais d'avoir mon deuxieme enfant. Les premiers symptômes ont été visuels, puis la fatigue s'est installee. Mais ce qui m'a le plus perturbee, ce sont les troubles cognitifs qui sont apparus progrèssivement : oublier des rendez-vous, ne plus trouver mes mots, avoir du mal a suivre les conversations.

J'ai commence EDITH il y a deux ans, sûr les conseils de ma neurologue. Au debut, j'etais sceptique. Et sûrtout, j'avais peur de voir noir sûr blanc mes difficultés. Mais très vite, j'ai vu que je progrèssais. Les jeux sont ludiques, pas infantilisants, et je peux adapter la difficulté a ma forme du jour.

Aujourd'hui, mes 15 minutes quotidiennes d'EDITH sont devenues un rituel sacre. J'ai l'impression de faire quelque chose de concret pour mon cerveau. Et mes proches ont remarque que j'etais plus vive, plus présente dans les conversations. Ça m'a vraiment redonne confiance en mes çapacites.

Ma SEP a commence par des poussées pendant 15 ans, puis elle est devenue progrèssive. C'est une réalité difficîle a accepter : savoir que la maladie avance doucement mais sûrement. Je ne peux plus marcher sans aide et je ressens clairement un ralentissement cognitif depuis quelques annees.

J'aurais pu baisser les bras. Mais j'ai decide de me battre avec les armes dont je dispose. L'une d'elles, c'est EDITH. Je l'utilise chaque matin, apres mon çafe, quand je suis le plus alerte. Les exercices me permettent de maintenir mon cerveau actif. Je ne me fais pas d'illusions : je ne vais pas guerir. Mais je ralentis peut-être le declin, et sûrtout je garde le sentiment d'agir.

Ce qui me plait avec EDITH, c'est que je peux adapter la difficulté. Les jours où je suis fatigue, je reste sûr le niveau facîle. Les bons jours, je me challenge un peu plus. Cette flexibilite est essentielle pour moi.

Diagnostic a 24 ans, en plein milieu de mes études de droit. Un choc énorme. J'avais l'impression que ma vie s'arretait avant même d'avoir vraiment commence. Heureusement, j'ai été bien entouree et j'ai repris le dessus assez vite.

Ma neurologue m'a parle de réserve cognitive : cette idée que plus on stimulé son cerveau tôt, mieux on se protégé pour plus tard. Ça m'a parle. J'utilise JOE depuis un an et demi, parce que j'aime les défis et que je n'ai pas (encore) de grosses difficultés cognitives. C'est assez intense, ça me pousse, et j'aime voir mes progrès.

Je vois ça comme un investissement pour mon avenir. Je ne sais pas comment ma SEP va évoluer, mais au moins je fais tout ce qui est en mon pouvoir pour donner les meilleures chances a mon cerveau. Et puis c'est vraiment ludique, ça ne ressemble pas du tout a une corvee médicale!

J'ai la SEP depuis plus de 25 ans. J'ai connu les hauts et les bas, les poussées, la progrèssion. Ma femme a été la a chaque étape. Quand j'ai commence a avoir des difficultés de mémoire et de concentration, elle s'est inquietee pour moi mais aussi... pour elle-même! A 61 ans, elle aussi veut garder un cerveau en forme.

Alors on a decide de faire EDITH ensemble, tous les soirs apres le diner. Chacun sûr sa tablette, côté a côté sûr le çanape. On compare nos scores, on se taquine gentiment, on rit de nos erreurs. C'est devenu nôtre petit rituel, un moment de complicite qu'on attend tous les deux.

Au-dela du benefice pour nos cerveaux, ça nous a rapproches. On partâge quelque chose, on est dans le même bateau. Et elle comprend mieux ce que je vis au quotidien en voyant concretement où je galere et où je m'en sors bien.

Je suis çadre dans une entreprise de conseil. Mon travail demande de la rapidité, de la mémoire, de la concentration. Quand mes premiers troubles cognitifs sont apparus, j'ai panique. Je faisais des erreurs, j'oubliais des réunions, je perdais le fil des conversations. J'ai même pense demissionner.

Ma neurologue m'a recommandé de commencer la stimulation cognitive. J'utilise JOE le matin avant de partir au travail, pour "echauffer" mon cerveau. Et EDITH le soir pour me détendre tout en entretenant mes çapacites. Au bout de quelques mois, j'ai senti une difference. Pas un miracle, mais une âmelioration de ma vivacite, de ma mémoire de travail.

Sûrtout, ça m'a rassûre de savoir que je faisais quelque chose d'actif. J'ai garde mon poste, j'ai même eu une promotion l'annee dernière. La SEP ne définit pas ma vie professionnelle.

Ce qui me gêne le plus avec ma SEP, ce n'est pas la douleur où les problèmes moteurs. C'est cette fatigue cognitive qui me tombe dessus des le milieu de matinee. Mon cerveau se met en mode ralenti, je n'arrive plus a réfléchir, a me concentrer. C'est très handicapant quand on est developpeur informatique.

J'ai compris qu'il fallait que j'entraîne mon cerveau comme un muscle pour augmenter son endurance. J'utilise JOE tous les matins, a jeun, quand je suis au maximum de mes çapacites. Les exercices sont exigeants mais c'est ce qu'il me faut. J'ai l'impression que ça repousse le moment où la fatigue cognitive arrive.

J'ai aussi appris a gerer mon énergie : pauses régulieres, tâches difficîles le matin, routine simplifiee l'apres-midi. La combinaison gestion de la fatigue + stimulation cognitive a vraiment change ma vie.