教师案例 — 积极行为合同：可复制的模型
积极行为合同是研究中最为详尽的班级管理工具之一。本实用指南为您提供理论基础、4个适合不同学段的模型，以及有效实施的所有关键要素，从明天开始就可以使用。
每位教师都知道这种情况：一个学生的干扰行为抵抗所有常规策略——警告、桌子移动、联系家长、逐步惩罚。惩罚的升级最终会损害整个班级的氛围，而无法解决问题。积极行为合同提出了一种与这种逻辑的断裂：它不再专注于学生不应该做的事情，而是明确规定学生可以和想要做的事情，与学生共同构建明确的承诺、可实现的目标和激励措施。本全面的教学指南将理论与实践相结合，提供可直接在课堂上使用的模型、实施建议以及针对神经多样性学生的调整。
1. 积极行为合同：理论基础和有效性证据
1.1 定义和科学基础
积极行为合同（CBP）是学生（通常还包括其家庭）与教师或教育团队之间签署的正式协议。它定义了预期的目标行为、可测量和逐步的目标、与目标达成相关的积极强化系统，以及明确的审查和评估程序。因此，它既不是惩罚，也不是威胁，更不是简单的规则清单——而是一个真正的相互承诺工具。
CBP根植于操作性条件反射（斯金纳，1938）和应用行为分析（ABA）的理论中，这些理论证明了积极强化在持久改变行为方面的有效性。与负强化（撤销约束）或惩罚不同，积极强化——在期望行为之后提供愉快的后果——是产生持久行为改变的最可靠和最尊重的策略。心理学的最新研究（塞利格曼，契克森米哈伊）和自我决定理论（德西和瑞安）增加了一个关键维度：学生在定义其目标时的感知自主性和积极参与是合同成功的主要预测因素。
的多动症学生在良好实施的CBP下表现出行为改善（荟萃分析，2019）
在实施CBP 4周后，课堂干扰行为平均减少（欧文等，2019）
比单纯的惩罚更有效，能够在3个月内保持变化（卡兹丁，2018）
教师报告在使用结构化积极强化时课堂气候有所改善
1.2 为什么单靠惩罚性方法会失败
青少年和儿童的神经科学为惩罚性方法的局限性提供了宝贵的见解。前额叶皮层——冲动控制、规划和情绪调节的中心——在25岁之前仍在全面发展。在儿童和青少年中，尤其是在神经非典型学生（多动症、自闭症、学习障碍）中，这种发展往往会减缓或有所不同。要求学生在面对惩罚时“自我控制”，往往是在要求他们调动尚未完全具备的神经能力。
惩罚还会产生负面情绪——羞耻、愤怒、不公感——这些情绪激活交感神经系统，减少可用于学习的认知能力。受到重复惩罚的学生往往处于高度警觉和抵抗状态，而不是学习和合作的状态。重复无效的惩罚性方法还会产生习得无助（塞利格曼）的现象：学生逐渐意识到自己无法改变，自己的努力对后果没有任何影响，从而停止尝试。
🔬 研究所说：美国心理学会（APA）在2022年发布了一项文献综述，确认积极和主动的纪律实践——包括行为合同——显著减少了干扰行为，改善了学业参与，并减少了神经典型学生与神经非典型学生之间的行为不平等，而对班级其他部分没有负面影响。
2. 有效行为合同的五个要素
2.1 成功合同与失败合同之间的区别
许多教师尝试过的行为合同未能产生预期效果。失败很少源于原则本身——而是源于其实施。五个要素对CBP的有效性至关重要：共同构建（学生积极参与撰写）、具体性（目标行为明确且可观察）、渐进性（目标从一开始就可以实现）、强化因素的相关性（奖励必须对特定学生真正具有激励作用），以及跟进的规律性（快速和频繁的反馈至关重要）。
3. 四个可复制的合同模型
3.1 选择模型前：快速选择表
| 模型 | 目标水平 | 推荐时长 | 跟踪系统 | 理想适用对象 |
|---|---|---|---|---|
| 阳光模型 | 幼儿园 / CP | 1–2周，可续期 | 图标 / 太阳 | 基本行为，一次一个目标 |
| 星星模型 | CE1 / CE2 / CM1 | 2–4周 | 星星 + 控制面板 | 2到3个行为，短期奖励 |
| 积分模型 | CM2 / 中学 | 4–6周 | 累积积分系统 | 多动症档案，缺乏动力的学生，多重行为 |
| 自主模型 | 中学 / 高中 | 6–8周 | 自我评估 + 教师验证 | 发展元认知和自我调节 |
3.2 模型1 — 阳光合同（幼儿园 / CP）
我的阳光合同与学生共同填写 · 幼儿园 / CP
💡 对于幼儿园： 使用图标而不是文本来表示成功标准。学生必须能够独立阅读自己的合同。在合同上贴上奖励的照片——视觉表现大大增强了动力。DYNSEO视觉计时器是帮助小朋友可视化预期行为持续时间（在沙漏时间内保持坐着）的理想工具。
3.3 模型2 — 星星合同（CE1 / CE2 / CM1）
我的星星合同适用于CE1至CM1的学生 · 时长：2到4周
目标 2 : 我承诺 ___________________________________
20 ⭐ = ___________________________________
30 ⭐（最终目标）= ___________________________________
3.4 模型 3 — 积分合同 (CM2 / 中学)
我的行为合同 — 积分系统适用于 CM2 和中学学生 · 持续时间：4 到 6 周
行为 2 : ___________________________ → 值：___ 分
行为 3 : ___________________________ → 值：___ 分
___ 分 = ___________________________________
___ 分（最终目标）= ___________________________________
3.5 模型 4 — 自主合同 (中学 / 高中)
自主合同旨在帮助那些目标超越即时行为的学生——它旨在培养他们自我评估的能力，识别自己的触发因素，并自行制定调节策略。该模型包含一个 每日自我评估表，学生在教师快速验证之前独立填写。
我的自主合同中学 / 高中 · 发展自我调节
策略 2 : ___________________________________
4. 7步实施指南
4.1 从第一次面谈到长期跟进
实施的质量与所选择模型的质量同样重要。一个执行不佳的优秀合同会产生不良结果；一个完美执行的简单模型可以在几周内改变情况。以下七个步骤涵盖了整个过程，从与学生的第一次面谈到合同的正式结束。
- 准备面谈 — 在提出合同之前，私下与学生讨论，了解他对自己困难的看法。对他来说，哪些情况最困难？什么对他有帮助？这一积极倾听的步骤对后续的共同构建至关重要。持续时间：10到20分钟，课外时间。
- 行为功能分析（简化版） — 确定目标行为出现的条件：何时（一天中的时间，活动类型），在哪里（教室，走廊，休息时间），与谁，尤其是这个行为对学生的功能是什么（避免困难任务？需要关注？对感官过载的反应？）。这一分析指导目标行为和强化物的选择。
- 合同的共同撰写 — 与学生一起共同撰写合同。学生必须能够用自己的话解释他承诺做什么以及这对他的重要性。确保目标一开始不超过3个行为，并且起始水平在第一周内可达到（预期成功率：≥ 70 %）。
- 家长的参与 — 对于小学和初中的学生，家长的支持是成功的重要预测因素。在一次快速交流中（放学后5分钟，或通过信息）介绍合同，以便他们理解其积极逻辑并能在家中强化进展。避免将跟进工作委托给他们——教师仍然是合同的主要负责人。
- 跟进系统的建立 — 选择适合学生年龄和能力的跟进工具：在桌子上隐蔽展示的星星表，专用的联系本，平板电脑上的应用程序，或每日记录表。跟进必须对学生可见（他必须看到自己的进展），对其他学生隐蔽（避免污名化），并且对教师来说耗时少（每天最多2分钟）。
- 定期评估 — 每周与学生进行5到10分钟的正式评估是必不可少的。这不是评判——这是一个共同反思的时刻：什么运作良好？什么是困难的？是否需要调整目标或强化物？这些评估增强了与学生的联盟，并允许在合同失去激励价值之前实时调整。
- 正式结束和过渡 — 当目标稳定达到时，合同正式结束，并对取得的进展进行认可。这一结束不是终点——而是过渡到更高的自主水平。学生可以自己提出下一步，这增强了他的元认知和自信心。
5. 最常见的错误——以及如何避免
一开始就设定过于雄心勃勃的目标
「永远不要中断」——学生在第一天就失败，失去信心并放弃。
从学生的实际水平出发
如果学生平均每小时中断12次，起始目标是「中断少于8次」——这是一个可以实现的30%的减少。
由成人强加的奖励
「如果你表现好，你就会得到一个好评。」——对于这个特定的学生来说，好评没有任何价值。
与学生共同选择奖励目录
在面谈中询问：「如果你这周表现好，什么会让你真正开心？」从这里开始。
在失败时扣除积分/星星
将积分用作惩罚破坏了积极强化的逻辑，并产生挫败感和抵抗。
绝不扣除已获得的积分
获得的积分是永久的。若出现问题行为，后果与合同系统分开。
忘记每周评估
没有定期复习，合同在两周内失去其激励价值。学生将其视为被遗忘的工具。
一开始就将评估固定在日程中
在签署合同后，计划接下来4到6周的每周评估。将其视为不可更改的约定。
6. 为神经非典型学生调整合同
6.1 多动症、学习障碍、自闭症：针对每种类型的具体调整
行为合同对神经非典型学生特别有效——但其有效性依赖于针对每个学生神经特征的具体调整。针对神经典型学生设计的合同如果不加修改地应用于严重多动症学生，甚至可能因设定与其当前调节能力不兼容的目标而加剧情况。因此，了解每种类型的具体特征至关重要。
⚡ 多动症学生
- 非常频繁的强化（每20-30分钟一次）
- 超短期目标（每节课1个，而不是每天）
- 视觉计时器以体现努力的持续时间
- 即时奖励而非延迟奖励
- 变换强化物以避免饱和
- 在活动期间合同在桌面上可见
📚 学习障碍学生
- 避免与书面表达或阅读相关的目标
- 在合同中使用图标而不是文本
- 针对与学习障碍无关的独立行为
- 重视已经实施的适应策略
- 让语言治疗师参与目标的定义
🧩 有TSA的学生
- 超具体且明确的目标（没有灰色地带）
- 合同中系统的视觉支持
- 系统功能的绝对可预测性
- 如果相关，提供感官强化物（独自游戏时间…）
- 与AESH和家庭的紧密合作
- 提前宣布的过渡和目标变化
😰 焦虑或抑制的学生
- 从一个几乎已达成的目标开始（保证成功）
- 严格保密的合同，绝不在课堂上展示
- 强调善意：失败不是惩罚
- 融入福祉目标，而不仅仅是行为目标
- 让学生选择跟进的格式（书面、口头、绘画）
6.2 作业计划者和激励表的角色
对于那些目标行为涉及组织、家庭作业管理或一般学校动机的学生，行为合同在视觉结构工具的补充下显著提高了效率。DYNSEO每周作业计划者为学生提供了清晰的工作承诺视图——这减少了预期焦虑，并帮助以现实的方式规划努力。它可以直接作为跟进工具集成到合同中：“本周，我每晚填写我的计划者”成为一个具体且可验证的行为目标。
DYNSEO激励表则是合同强化系统的一个极好补充：它以吸引人的方式可视化学生朝向奖励的进展，使进步变得具体和阶段性，并在合同期间保持动机势头——这对TDAH学生尤为重要，因为他们在面对长期目标时动机迅速减弱。
与疾病相关的行为障碍 — 方法和多学科协调
对于希望进一步理解和支持课堂中困难行为的教师和教育专业人士——特别是对于那些表现出神经、发展或神经非典型障碍的学生——这项Qualiopi认证培训提供了一种经过研究验证的多学科方法。它涵盖了行为障碍的神经生物学基础、积极干预方法、评估工具以及与家庭和专家的协调。
发现培训 →7. 学校游戏化和 DYNSEO 工具以增强合同的影响
7.1 游戏化：全班的系统强化器
如果行为合同在个体层面上起作用，学校游戏化可以为整个班级创造一个积极强化的框架——这两种方法非常有效地互补。一个设计良好的游戏化系统将课堂转变为一个合作、参与和亲社会行为受到重视的环境，从而减少可能对个别合同学生施加的污名压力。
DYNSEO 学校游戏化系统提供了一个现成的框架，以在课堂管理中引入游戏元素：技能徽章、合作任务、每周挑战和集体仪表板。该系统可以与个别合同并行实施，以创建一个积极行为被视为规范而非奖励例外的课堂环境。
7.2 书包清单：预防与无序相关的行为
课堂中显著比例的干扰行为源于无序——学生没有带齐物品，寻找笔记本花费 5 分钟，忘记做作业因为不记得指示。这些行为会给教师带来挫败感，并让学生感到羞愧，形成一种负面螺旋，而仅靠行为合同无法解决，如果不解决组织上的根本原因。
DYNSEO 书包清单是一个简单而有效的工具：一周每天所需物品的视觉列表，晚上在收拾书包前勾选。作为合同目标的一部分——“我每晚查看我的清单”——它将偶发行为转变为自动化的日常习惯，显著减少遗忘及其在课堂上的行为后果。
DYNSEO 实用工具以促进积极课堂管理
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❓ 常见问题 — 课堂积极行为合同
1. 我们可以同时陪伴多少学生签订行为合同？
实际上，单独的教师同时管理超过 2 到 3 个个人合同在日常跟进和每周评估方面变得困难。对于有多个行为需求的学生的班级，解决方案通常是为需求最迫切的学生结合一个个人合同，并为整个班级建立一个集体游戏化系统。对于由 AESH 跟进的学生，他们可以承担合同的部分日常跟进。
2. 如果学生拒绝签字或参与共同构建该怎么办？
拒绝通常是一个信号，表明学生在类似方法中经历过负面体验（合同被视为惩罚），他们不相信自己能够改变，或者他们对提出合同的成年人的善意没有信心。第一步是不要强迫 — 只需提议“共同努力做一些可能对你有帮助的事情”，而不使用合同这个词。首先与他们一起识别他们日常生活中的困难。拒绝的合同并不是失败；这是关于需要首先进行关系工作的一个信息。
3. 其他学生不会将优待视为不公正吗？
这是教师最常见的担忧之一，也是合理的。答案在于合同的呈现方式以及教师所培养的班级文化。如果班级习惯于“公平对待并不意味着相同对待”的理念 — 每个人都获得成功所需的东西 — 个人合同通常会被很好地接受。跟进中的谨慎（避免明显地分配积分）和对整个班级的积极强化文化显著减少了不公正的感知。
4. 需要多长时间才能看到结果？
行为上的初步改善通常在第一或第二周就会显现，前提是合同经过良好校准（可实现的目标，相关的强化因素）。更稳定且普遍适用于其他情境的变化通常需要 4 到 8 周。关键是不要在进展缓慢的情况下过快修改目标 — 稳定化需要时间。相反，如果在两周后学生的目标达成率超过 40% 的时间未能实现，这就是合同过于雄心勃勃的信号，需要降低。
5. 可以在没有父母同意的情况下使用行为合同吗？
从技术上讲，课堂上的行为合同是一种教学方式，属于教师的自由，不必强制要求父母的同意。然而，在实践中，通知父母 — 不必一定请求他们的许可 — 会显著改善结果，因为他们可以在家中强化目标行为。对于属于 PPS（个性化教育计划）或 PAP（个性化支持计划）的学生，行为合同可以正式纳入支持文件中。
6. 如何在合同框架内处理非常严重的行为（身体暴力）？
对学生或教师安全构成风险的行为必须在仅限于行为合同的框架之外处理。它们需要管理团队、学校心理学家以及必要时医疗社会团队的介入。行为合同可以作为整体策略中的补充工具 — 通过处理前驱行为和替代方案 — 但它不能替代适合高风险行为的多学科干预。
7. DYNSEO 的工具（视觉计时器、动机表等）可以免费下载吗？
在 DYNSEO 的 我们的工具 页面上提供的教学工具可以直接从网站在线访问。每个工具都有其描述、推荐用途和访问方式。完整的目录页面列出了所有可供教师、健康专业人士和家庭使用的资源。
8. 如何将行为合同与校外的言语治疗或神经心理学跟进结合起来？
学校行为合同与外部专业跟进之间的协调是一个重要的增值。经家庭同意，教师与言语治疗师或神经心理学家之间的定期交流可以对齐目标 — 学校合同可以重新纳入在康复中工作的目标行为，专家可以向教师通报在会议中识别的进展和困难。联系簿是一个简单的工具，可以方便这些交流，而不会给不同的干预者增加负担。
