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Familles & aidants · Sommeil Mon proche ne dort plus : 10 situations difficiles du quotidien et comment y répondre Il est 3 h du matin, la lumière du couloir s'allume, et vous entendez à nouveau des pas. Depuis quelques semaines, votre père — ou votre mère, votre...
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Familles & aidants · Sommeil Formation « Mieux dormir soi-même quand on est aidant : prendre soin de son propre sommeil » : programme, contenu et à qui elle s'adresse Quand on accompagne un proche malade, âgé ou dépendant, la première chose qui s'effrite, c'est...
Familles & aidants · Sommeil Mieux dormir soi-même quand on est aidant : le guide complet pour comprendre ce qui se joue Il y a un sujet dont on parle peu quand on accompagne un proche fragilisé : son propre sommeil. On s'inquiète pour la nuit de la personne...
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