Dynseo oferece-te
PHDA com COCO PENSA e COCO SE MEXE
Há mais de 10 anos que a DYNSEO trabalha no domínio da educação e da aprendizagem das crianças.
O nosso objetivo é dar a todas as crianças os mesmos recursos e oportunidades para um desenvolvimento saudável.
Assim, a Dynseo propõe-te COCO PENSA e COCO SE MEXE, uma aplicação de jogos educativos e desportivos.
As crianças com PHDA têm dificuldade em concentrar-se, o que se pode manifestar pordesatenção,hiperatividade ouimpulsividade.
Estas dificuldades têm repercussões na vida quotidiana das crianças, em casa, na escola e na sociedade.
Aqui tens uma tabela de resumo para te ajudar a ver quais os jogos que te podem ajudar com uma criança com PHDA, dependendo das suas necessidades.
Desatenção
Dificuldade de concentração
Transição rápida de uma atividade para outra
Esquece-se de coisas ou tarefas para fazer
Impulsividade
Corta
Dificuldade em inibir acções
Falta de paciência
Hiperatividade
Movimento contínuo
Dificuldade em permanecer sentado
Falta de organização
COCO, a aplicação para crianças com PHDA
A Dynseo desenvolveu uma aplicação adaptada às crianças dos 5 aos 10 anos com perturbações: COCO PENSA e COCO SE MEXE.
A Coco pode ser utilizada em casa, com os pais ou de forma autónoma, naescola ou durante as sessões, se a criança estiver a ser cuidada por um profissional.
Não precisas de Wi-Fi para utilizar a aplicação Coco, pelo que pode ser utilizada em qualquer lugar e a qualquer momento.
Coco é um programa com mais de 30 jogos educativos para trabalhar as funções cognitivas como aatenção, a memória, a linguagem, a organização, etc. Cada jogo tem três níveis de dificuldade para se adaptar às capacidades das crianças.
Para permitir a personalização, a DYNSEO disponibiliza fichas técnicas que te ajudam a encontrar o jogo mais adequado às necessidades e às capacidades do teu filho.
Nas fichas, encontra as regras do jogo, os métodos disponíveis e as funções cognitivas estimuladas.
Atualmente, as crianças com PHDA são frequentemente tratadas com medicamentos.
Com Coco, a Dynseo oferece uma alternativa não medicamentosa para ajudar e apoiar o desenvolvimento das crianças com PHDA.
Adaptar os jogos da Coco às necessidades do TDAH
filtrospara selecionar actividades adequadas
Com COCO PENSA e COCO SE MEXE, o treino cognitivo das crianças é personalizado, relevante e não ameaçador.
Utiliza os filtros para apresentar jogos por necessidade específica (TDAH) ou por função cognitiva alvo.
Possibilidade de filtrar jogos específicos para uma criança com PHDA
NESTE GUIA
01.
Jogos adaptados aos diferentes tipos de PHDA
Explora a diversidade de jogos concebidos especificamente para se adaptarem às diferentes perturbações das crianças com PHDA, oferecendo experiências lúdicas enriquecedoras e inclusivas para todos.
Ajustando o nível de estimulação, a duração das actividades e as instruções dadas, encorajamos o seu envolvimento e concentração.
03.
Ls benefícios de uma pausa desportiva para uma criança com PHDA
Destaca os benefícios de uma pausa desportiva para as crianças com PHDA.
Uma pausa desportiva é crucial para as crianças com PHDA porque lhes oferece uma saída saudável para canalizar a sua energia ilimitada.
A atividade física ajuda a libertar endorfinas, promovendo a regulação emocional e a concentração.
02.
Como canalizar uma criança com PHDA
Canalizar a energia de uma criança com PHDA para actividades estimulantes e estruturadas promove o seu desenvolvimento cognitivo e emocional.
Pode também reduzir o comportamento impulsivo e as distracções, permitindo que a criança se envolva melhor nas tarefas e nas interações sociais.
04.
Monitorizar a aprendizagem das crianças com PHDA
Apoiar o desenvolvimento da aprendizagem das crianças com PHDA através de métodos de acompanhamento personalizados concebidos para maximizar o seu potencial, respeitando o seu ritmo e as suas necessidades específicas.
Gostaria de receber o guia completo para apoiar crianças com PHDA com
COCO PENSA e COCO SE MEXE
01.
JOGOS ADAPTADOS A DIFERENTES FORMAS DE ADHD
Descobre os jogos mais adaptados às crianças com TDAH nos programas COCO PENSA e COCO SE MEXE.
Simili
Invasão de toupeiras
Efeito bola de neve
FORMAS DE PHDA
A PHDA é uma perturbação que afecta principalmente a atenção, mas cada criança é diferente e os seus sintomas podem ser igualmente variados.
Em geral, existem 3 caraterísticas, que podem ou não ser comprovadas, e que podem ou não ser graves.
INATENÇÃO
Quando uma criança tem dificuldade em concentrar-se, a primeira função cognitiva afetada é a atenção.
As crianças com PHDA podem ter dificuldade em terminar uma tarefa que começaram, podem mudar rapidamente de uma atividade para outra e podem esquecer-se de objectos ou coisas para fazer.
Esta desatenção pode ocorrer tanto em casa como na escola.
É muito importante não criticar a criança por se ter esquecido, mas sim ajudá-la a encontrar estratégias de compensação e a manter-se na tarefa.
Binóculos
Neste jogo, as crianças têm de olhar para as cartas e memorizar as suas posições.
Depois, vira as cartas e a criança tem de encontrar os pares de cartas que memorizou.
Este jogo estimula a atenção das crianças quando têm de memorizar a posição das cartas.
Depois de encontrarem um par de imagens, as cartas são retiradas do ecrã: desta forma, as crianças podem ver o seu progresso no jogo e não se distraem com as cartas que já encontraram.
Além disso, este jogo também estimula a memória e a criação de imagens mentais.
Cascata infernal
Neste jogo, a criança tem de encontrar as diferenças entre o modelo e a sequência de imagens apresentada.
Este jogo estimula a atenção concentrada.
Trabalhamos também a sacada ocular e a perceção visual, duas funções cognitivas importantes, sobretudo quando co-mórbidas com a dislexia).
Coco na praia
Em Coco à la plage, a atividade é dividida em 5 partes com um intervalo entre cada parte (a criança descansa entre duas partes e mantém-se concentrada durante o jogo).
Desta forma, podemos estimulara atenção concentrada, mas também ajudar as crianças a aprender a gerir a sua concentração, o tempo de atividade e o tempo de descanso.
IMPULSIVIDADE EM CRIANÇAS COM TDAH
Quando uma criança é impulsiva, não espera que o outro termine de falar antes de responder ou de iniciar a atividade.
Por vezes, isto leva a um mal-entendido das instruções e pode dificultar a realização da tarefa em questão.
Muitas vezes, pode interromper um diálogo, irritando a outra pessoa e influenciando a relação.
Em termos de motricidade, a criança pode agir sem pensar nas consequências, podendo colocar-se em perigo se não for capaz de prever o risco.
No caso da impulsividade, a perturbação deve-se a uma dificuldade em inibir o pensamento ou a ação.
A invasão das toupeiras
Neste jogo, a criança verá 3 toupeiras diferentes e, por conseguinte, 3 estímulos diferentes.
Uma toupeira normal para tocar uma vez, uma toupeira com capacete para tocar duas vezes e uma toupeira com óculos para não tocar.
Este jogo estimula a ativação e a inibição do movimento em função do estímulo.
Assim, a criança pode aprender a adaptar-se ao seu ambiente, a tomar informações externas para escolher o movimento a fazer.
Perfurações com balões
Neste jogo, a criança tem de disparar setas e acertar nos balões de acordo com as instruções.
Este jogo não é sobre velocidade, mas a criança tem de observar o movimento dos balões e esperar pelo momento certo para disparar.
Tem de parar de se mexer e esperar pelo melhor momento para disparar.
A criança só pode rebentar balões de uma cor, pelo que é muito importante ler atentamente as instruções antes de começar a jogar.
Efeito bola de neve
Neste jogo, as crianças têm de premir uma única seta para lançar uma bola de neve que deve atingir todas as setas no ecrã.
Não podem premir a primeira seta que vêem, mas têm de pensar bem antes de agir.
Este jogo estimula a causa-e-efeito, ou seja, a reflexão sobre as consequências de uma ação.
HIPERACTIVIDADE EM CRIANÇAS COM PHDA
Quando uma criança com PHDA é hiperactiva, há sinais de atividade motora.
A criança está sempre em movimento, não consegue estar quieta e faz movimentos “inúteis”.
Podes ver, por exemplo, que quando corre para atirar a bola, também mexe excessivamente todo o corpo e os braços.
Em geral, os movimentos são mal coordenados.
Além disso, quando se trata de actividades/tarefas a realizar, há dificuldades de organização: a criança mexe nos objectos e não consegue manter-se numa atividade durante muito tempo.
Ouvido Musical
Neste jogo, a criança tem de ouvir sons ou instrumentos e reconhecê-los.
As crianças não têm de ficar em frente ao tablet, mas têm de prestar atenção aos sons que ouvem.
Esta atividade ajuda a estimular a atenção e a discriminação auditiva.
Além disso, para dar a resposta, a criança tem de se deslocar em direção ao ecrã para tocar na resposta correta.
A criança regressa então espontaneamente ao tablet.
Caixa de formas
Neste jogo, as crianças têm de reconhecer formas ou cores de acordo com o modelo.
O padrão muda a cada volta, por isso estás a estimular a atenção à instrução.
Tens de esperar até que a forma correta esteja exatamente na zona central para poderes premir o botão, pelo que estás a estimular a inibição da ativação e a adaptação ao ambiente externo.
Simili
Neste jogo, a criança tem de encontrar a imagem duplicada de entre as imagens oferecidas.
Com este jogo, estimulas a ativação e a inibição da ação, porque a criança tem de ser rápida, mas também tem de analisar todas as imagens.
Neste jogo, a criança tem de ficar ao lado do tablet para dar a resposta, mas a mudança rápida de uma forma para outra significa que pode ficar sentada durante mais tempo.
Por fim, graças a este jogo, estimulas também a sacada ocular ea coordenação olho-mão , que são importantes quando existe uma co-morbilidade com distúrbios de Dys.
02.
COMO CANALIZAR UMA CRIANÇA COM PHDA
A canalização de uma criança com PHDA é essencial para a ajudar a concentrar-se e a gerir a sua energia de forma construtiva.
Ao proporcionar um enquadramento claro e actividades adequadas, podemos ajudar as crianças com PHDA a realizarem o seu potencial e a desenvolverem-se em diferentes aspectos das suas vidas.
Perfurações com balões
Dança com COCO
Forma da caixa
Como vimos neste artigo, as crianças com PHDA têm frequentemente problemas de atenção e dificuldade em controlar os seus movimentos.
Estas dificuldades têm influência na vida quotidiana da criança, mas o ambiente pode ser adaptado às suas necessidades.
As crianças com PHDA distraem-se facilmente, por isso a primeira coisa importante é criar um ambiente calmo e limpo.
Em casa, podes arrumar as coisas para que não fiquem à vista.
Na escola, podes pedir ao teu filho que se afaste das janelas ou portas para evitar que se distraia.
Para saber mais, lê o nosso artigo sobre como canalizar o teu filho com PHDA.
Outra dica é criar uma rotina com horários fixos para as principais actividades do dia.
Por exemplo, o acordar, as refeições, os trabalhos de casa e a hora de dormir devem ser sempre os mesmos.
Esta rotina dá às crianças com PHDA pontos de referência temporários que as ajudam a organizar-se melhor e a realizar as actividades na ordem certa.
Finalmente, é importante ter regras que ajudem as crianças a comportarem-se adequadamente em diferentes situações.
As regras não têm de ser negativas (por exemplo, “não corras dentro de casa”), mas podem ser positivas, por exemplo, “anda devagar dentro de casa”.
Tens de ter em conta que as crianças com PHDA têm dificuldade em controlar os seus movimentos e não basta dizer as regras uma vez.
Tens de ser paciente e repetir as regras várias vezes com a criança.
A canalização de uma criança com PHDA requer uma abordagem que combine a compreensão das necessidades específicas da criança com a criação de um ambiente estruturado e estimulante.
É essencial proporcionar actividades que permitam à criança libertar a sua energia de uma forma positiva, como o desporto ou jogos dinâmicos.
Ao mesmo tempo, é importante estabelecer limites claros e expectativas exequíveis, oferecendo um apoio constante para ajudar a criança a concentrar-se nas suas tarefas.
As técnicas de gestão do tempo, como a utilização de temporizadores ou listas de verificação, também podem ajudar a estruturar as actividades e a manter a atenção da criança durante um determinado período.
Por último, encorajar pausas regulares e oferecer recompensas pelo esforço e pelos progressos realizados pode ajudar a aumentar a motivação das crianças e a incentivar o seu empenho nas actividades.
03.
OS BENEFÍCIOS DE UMA PAUSA DESPORTIVA PARA CRIANÇAS COM PHDA
As pausas desportivas oferecem às crianças com PHDA uma forma eficaz de libertar o excesso de energia de uma forma positiva, promovendo assim a regulação emocional.
Ao proporcionar uma saída dinâmica e estruturada, as pausas desportivas ajudam a melhorar a concentração e o bem-estar geral das crianças com PHDA.
Aprendiz de iogue
Tempo de silêncio
1, 2, 3 estátua
AS VANTAGENS DE UMA PAUSA DESPORTIVA
Para as crianças com PHDA, as principais dificuldades residem no movimento e na capacidade de esperar.
Na aplicação Coco, a cada 15 minutos de utilização do ecrã, a aplicação pára e oferece uma pausa dinâmica.
As crianças com PHDA vivem num mundo frenético e, para elas, ficarem quietas ou concentradas exige um grande esforço.
Graças a esta pausa, podem fazer uma pausa no seu mundo frenético e, ao mesmo tempo, desfrutar de actividades estruturadas.
1,2,3 Estátua
Neste jogo, a criança tem de se mover ao ritmo da música e parar quando a música pára.
Este jogo permite que as crianças se movimentem e façam exercício.
Têm de prestar atenção à música e parar quando ela pára.
Assim, aprende a adaptar-se aos estímulos externos.
Aprendiz de iogue
Neste jogo, a criança tem de reproduzir as posições de ioga.
O ioga oferece às crianças com PHDA técnicas de respiração e meditação que promovem a calma e a concentração, ao mesmo tempo que incentiva a consciência corporal, o que pode ajudar a reduzir a agitação e a melhorar a gestão do stress.
O intervalo permite que as crianças se concentrem durante a atividade, sabendo que depois haverá um momento para desanuviar e descansar.
Esta pausa é outra forma de adaptar o ambiente às necessidades das crianças, criando um equilíbrio entre a sociedade cada vez mais sedentária em que vivem e a sua necessidade de se movimentarem.
PS: o pequeno extra.
A pausa desportiva ajuda as crianças com PHDA a desabafar, para que depois se possam concentrar melhor, sem ficarem viciadas nos ecrãs.
Tudo de bom!
O desporto proporciona uma saída energética e estruturada para estas crianças, permitindo-lhes canalizar a sua energia excessiva de uma forma positiva.
Ao participarem em actividades desportivas, desenvolvem competências sociais essenciais, como a cooperação, o fair play e o respeito pelas regras, que podem ser um desafio para as crianças com PHDA.
O desporto também promove a libertação de endorfinas, ajudando a reduzir o stress e a ansiedade, sintomas frequentemente associados à PHDA.
Ao proporcionar um ambiente inclusivo onde as crianças com PHDA podem prosperar e ter sucesso, o desporto desempenha um papel crucial no seu desenvolvimento físico, emocional e social.
