Acerca de este curso
Comprender y estimular el desarrollo motor en la trisomía 21
Llevar a su hijo hacia la autonomía a través de actividades adaptadas
Entender la hipotonía, la hiperlaxitud y sus efectos motores
Ideas de actividades divertidas para incluir en la vida diaria
Público objetivo
Son padres, abuelos, cuidadores familiares y personas cercanas a niños con trisomía 21 que desean comprender las características motoras de su hijo y buscar actividades concretas para estimular su desarrollo.
Duración
2 a 3 horas de formación divididas en 5 módulos progresivos
Modalidades
Formación 100% en línea, accesible desde su computadora o tableta. Progrese a su propio ritmo, cuando lo desee, sin restricciones de tiempo.
Qué aprenderá
Esta formación le permite comprender las características motoras relacionadas con la trisomía 21, en particular la hipotonía y la hiperlaxitud, y su impacto en el equilibrio, la postura y las acciones diarias. Descubrirá actividades divertidas y accesibles para estimular la motricidad global y fina de su hijo, respetando sus ritmos y capacidades.
A través de explicaciones prácticas y estrategias que se pueden aplicar de inmediato, aprenderá a convertir los momentos de la vida diaria en oportunidades para el desarrollo motor, sin necesidad de «hacer sesiones».
Al final de esta formación, podrá
- Comprender la hipotonía y la hiperlaxitud: qué son, por qué existen y cómo evolucionan con el tiempo
- Identificar el impacto en el equilibrio, la postura y la marcha: adaptaciones naturales del niño y estrategias de apoyo
- Entender por qué las acciones diarias requieren más esfuerzo: esfuerzo muscular, coordinación, precisión y fatiga
- Proponer juegos de movimiento adaptados: danza, circuitos de motricidad en casa, yoga para niños
- Implementar actividades físicas beneficiosas: natación, caminar, deportes de pelota
- Utilizar técnicas para fortalecer el tono de manera gradual: juegos de resistencia, posiciones de fortalecimiento, actividades de empujar/tirar
- Desarrollar la motricidad fina a través de manualidades: cuentas, plastilina, pintura, recorte
- Convertir acciones funcionales en ejercicios: abrochar, abrir, poner, vestirse
- Proponer juegos de precisión y coordinación visomotora: rompecabezas, construcción, ajustes, actividades gráficas
- Incluir la actividad motora en la vida diaria: mañana, comidas, traslados, baño, limpieza
- Adaptar según la fatiga y la motivación: reconocer señales y ajustar expectativas
- Realizar un seguimiento del progreso y mantener la confianza: diario, fotos, celebrar logros
Para recordar
Regresará con herramientas concretas y ideas de actividades que podrá aplicar esta misma noche en casa.
Bonificación
Descubrir la aplicación COCO PENSE & COCO BOUGE, que incluye pausas de juego automáticas cada 15 minutos, completamente adaptadas para niños con trisomía 21.
Contenido del curso
Módulo 1 – Comprender las características del motor
-
Lección 1 – Título 1: Hipotonía y hiperlaxitud
14:29 -
Lección 2 – Título 2: Equilibrio, moneda y efectos sobre la marcha
15:58 -
Lección 3 – Título 3: Por qué las actividades diarias requieren más esfuerzo
17:59








