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Saúde mental no trabalho — liberar a fala e saber orientar

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Sobre o curso

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Esta formação de 4 horas destina-se a gestores e profissionais de RH que desejam atuar na saúde mental sem substituir os cuidadores. Ela vai além das intenções “é preciso falar sobre isso” para oferecer competências concretas: criar um clima onde a palavra se liberta, conduzir uma entrevista sensível sem desajeito, e orientar para os bons recursos no momento certo. Você vai aprender a reconhecer as situações que exigem uma reação, a dizer as palavras certas e a conhecer precisamente o limite entre o seu papel e o dos profissionais.

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Conteúdo do curso

Módulo 1 – Compreender a questão da saúde mental no trabalho

  • Lição 1 – Por que a saúde mental se tornou um tema central
    16:30
  • Lição 2 – O tabu e o que ele custa
    13:28
  • Lição 3 – Seu papel e seus limites
    12:27
  • Lição 4 – Mises en situation — situar seu papel corretamente
    09:06

Módulo 2 – Liberar a palavra

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Perguntas frequentes

Saúde mental no trabalho — liberar a fala e saber orientar

A quem se destina a formação Saúde mental no trabalho — liberar a fala e saber orientar?

A formação da DYNSEO destina-se a gestores e profissionais de Recursos Humanos que querem atuar na saúde mental sem substituir os profissionais de saúde. Vai além do «é preciso falar sobre isso» e desenvolve competências concretas: criar um clima de confiança, conduzir conversas delicadas e encaminhar a pessoa para os recursos adequados no momento certo.

O que se aprende na formação sobre saúde mental no trabalho?

Aprende-se a reconhecer as situações que exigem uma reação, a dizer as palavras certas e a conhecer o limite entre o seu papel e o dos profissionais. O programa percorre quatro etapas: compreender o desafio, libertar a palavra, conduzir a conversa sensível e saber orientar, com situações práticas em cada módulo.

Como se aprende a conduzir uma conversa sensível com um colaborador?

O módulo 3 da formação trata da conversa sensível: escutar de verdade, distinguir as palavras que ajudam das que magoam, gerir as próprias emoções e garantir a confidencialidade. Termina com situações práticas em que o participante treina a condução do diálogo, de modo a evitar o desajeito perante um tema delicado.

Como saber quando e para onde encaminhar um colaborador que está em sofrimento?

O módulo 4 ensina a conhecer os apoios e dispositivos existentes, a encaminhar sem se desresponsabilizar e a reagir perante uma situação grave. O módulo 1 já clarifica o seu papel e os respetivos limites. Assim, o gestor sabe até onde pode ir e quando passar a palavra a profissionais.

Como funciona a formação em termos de formato, ritmo e duração das lições?

A formação da DYNSEO é 100 % online e faz-se ao seu ritmo, sem horários impostos. Tem cerca de 4 horas e cada lição dura entre 15 e 25 minutos, pelo que pode avançar uma lição de cada vez, conforme a sua disponibilidade. O percurso inclui quatro módulos de conteúdo e um questionário final.

Posso voltar a ver as lições depois de as ter feito?

Sim. O acesso à formação mantém-se aberto ao longo do tempo, por isso pode rever as lições as vezes que quiser. É útil para retomar, por exemplo, as palavras que ajudam numa conversa difícil ou os passos de encaminhamento, quando surgir uma situação concreta na sua equipa.

Recebo algum certificado no fim da formação Saúde mental no trabalho?

Sim, é emitida uma declaração de conclusão no final do percurso, depois de completar o programa, que termina com um questionário final. Esta atestação da DYNSEO comprova que seguiu a formação sobre saúde mental no trabalho, destinada a gestores e profissionais de Recursos Humanos.

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