活动与游戏为言语治疗师:15个免费的资源供诊所使用
您是言语治疗师,并且您希望通过新的有趣和治疗性的活动来丰富您的诊所吗?您刚开始您的执业,并希望迅速建立一个完整的工具箱,而不想花费数百欧元购买材料?您正在替代一位同事,并且需要为下周准备好可立即使用的支持材料吗?
这篇文章是为您设计的。我们汇集了15个免费的活动和游戏,您可以立即打印并在下次会议中使用。每个表格针对一个特定领域(口语、书面语言、记忆、注意力、执行功能、沟通),包含指示、材料、流程和临床建议。点击“打印此表格”以下载PDF。
为什么要多样化您在诊所的活动?
言语治疗师知道支持的多样化是治疗参与的关键之一。每次会议都遇到相同练习的患者会感到厌倦、失去动力,并且进展较慢。相反,提供多样的游戏和活动的诊所能够刺激注意力,更新动力,并允许针对一个障碍的多个方面进行干预。
这种多样化不仅仅是出于动机的考虑:它还有神经科学基础。当刺激多样且逐步时,大脑的可塑性最大。同一认知领域(例如工作记忆)可以通过不同的支持(视觉、听觉、动觉)进行训练,从而增加恢复的途径。
最后,从务实的角度来看,拥有一个丰富的活动库可以应对意外情况:患者对预定活动不感兴趣、会议延长、年轻的兄弟姐妹在场等。最好在抽屉里有30个表格,只使用其中的10个,而不是相反。
哪些活动适合哪个患者?
本文中提供的15个表格涵盖了言语治疗的主要干预领域:
- 发音和音韵学(3个表格):适用于语言迟缓的儿童、音韵性阅读障碍、构音障碍
- 词汇和语义(3个表格):适用于口语障碍、词汇缺失、失语症
- 理解和书面表达(3个表格):适用于阅读障碍、拼写障碍、中风后康复
- 记忆和执行功能(3个表格):适用于多动症、神经退行性疾病、成人认知障碍
- 沟通和语用学(3个表格):适用于自闭症谱系障碍、严重失语症、替代沟通
为了结构化您的干预并跟踪进展,请不要忘记DYNSEO免费提供多个专业工具,特别是会议跟踪表、能力跟踪表,以及言语治疗师-家庭联系册。这些文件与此处介绍的活动表格完美互补。
📋 15个诊所活动的摘要
点击一个活动以访问,然后点击“打印此表格”以下载。
领域 1 — 发音与音韵学
以下 3 项活动涵盖了发音和音韵障碍的评估与康复。它们适用于语言迟缓的儿童以及中风后或因神经病理(帕金森病、早期肌萎缩侧索硬化症)而进行康复的成年人。
发音评估
🎯 目标:快速评估初始、中间和末尾位置的辅音音素。
| 音素 | 初始 | 中间 | 末尾 | 正确 | 错误 |
|---|---|---|---|---|---|
| [p] | 爸爸 | 地毯 | 裙子 | ☐ | ☐ |
| [t] | 桌子 | 汽车 | 猫 | ☐ | ☐ |
| [k] | 小屋 | 回声 | 公园 | ☐ | ☐ |
| [b] | 球 | 立方体 | 管子 | ☐ | ☐ |
| [d] | 牙齿 | 空 | 平滑 | ☐ | ☐ |
| [g] | 车站 | 戒指 | 笑话 | ☐ | ☐ |
| [f] | 火 | 咖啡 | 厨师 | ☐ | ☐ |
| [s] | 袋子 | 通过 | 骨头 | ☐ | ☐ |
| [ʃ] | 猫 | 隐藏 | 丑陋 | ☐ | ☐ |
| [v] | 自行车 | 桶 | 河流 | ☐ | ☐ |
| [z] | 斑马 | 玫瑰 | 十二 | ☐ | ☐ |
| [ʒ] | 法官 | 笼子 | 海滩 | ☐ | ☐ |
| [l] | 床 | 球 | 盐 | ☐ | ☐ |
| [ʁ] | 轮子 | 公园 | 塔 | ☐ | ☐ |
| [m] | 妈妈 | 西红柿 | 苹果 | ☐ | ☐ |
| [n] | 鼻子 | 篮子 | 月亮 | ☐ | ☐ |
临床笔记: _______________________________________
最小对评估
🎯 目标:评估听觉辨别能力并识别语音混淆。
| 对 | 语音特征 | 所说项目 | 指向项目 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 鸡 / 球 | 声带振动 | ______ | ______ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 杯子 / 塔 | 声带振动 | ______ | ______ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 猫 / 碗 | 声带振动 | ______ | ______ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 鱼 / 毒 | 声带振动 S/Z | ______ | ______ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 皮肤 / 锅 | 元音 [o] | ______ | ______ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 猎 / 聪明 | 嘶嘶声/哨声 | ______ | ______ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 风 / 裂 | 声带振动 | ______ | ______ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 手 / 面包 | 鼻音 | ______ | ______ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 滚 / 球 | 液体/阻塞 | ______ | ______ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 动作 | 描述 | 评分 /3 |
|---|---|---|
| 嘴唇 | 强迫微笑(拉伸) | ___ |
| 亲吻(向前投射) | ___ | |
| 亲吻/微笑交替 ×5 | ___ | |
| 舌头 | 伸出舌头 | ___ |
| 舌头向右,向左 | ___ | |
| 舌头向上,向下 | ___ | |
| 嘴唇转圈 | ___ | |
| 打舌头 | ___ | |
| 脸颊 | 鼓起脸颊 | ___ |
| 吸气脸颊 | ___ | |
| 交替运动 | 重复“pa-ta-ka” ×10 | ___ /10 |
| 计时“pa-pa-pa” ×10 | ___ 秒 |
总分动作:___ / 30
领域 2 — 词汇和语义
词汇是许多言语治疗的核心:从儿童的语言延迟到成人的失语症,以及特定障碍(语言发展障碍、言语障碍)。以下3项活动可用于评估和重新训练主动和被动词汇量,以及语义组织。
按词汇领域回忆
🎯 目标:评估语义和音位的语言流利度(主要诊断测试)。
| 词汇领域 | 0-30秒 | 30-60秒 | 总计 |
|---|---|---|---|
| 动物(语义) | ____ | ____ | ____ |
| 水果(语义) | ____ | ____ | ____ |
| 衣物(语义) | ____ | ____ | ____ |
| P开头的单词(音位) | ____ | ____ | ____ |
| M开头的单词(音位) | ____ | ____ | ____ |
| R开头的单词(音位) | ____ | ____ | ____ |
规范参考(健康成人):
- 语义:≥18个单词/分钟(动物),≥15(其他类别)
- 音位:≥14个单词/分钟(字母P、M、R)
记录的坚持: ___ 干扰: ___
猜测定义
语义类别
🎯 目标 : 评估语义网络的组织和类别的灵活性。
活动 1 — 将这16个单词分类为4个类别 :
狗 • 锤子 • 苹果 • 汽车 • 钥匙 • 猫 • 香蕉 • 火车 • 螺丝刀 • 樱桃 • 兔子 • 飞机 • 马 • 梨 • 钳子 • 船
| 动物 | 水果 | 工具 | 交通工具 |
|---|---|---|---|
| ____________ | ____________ | ____________ | ____________ |
| ____________ | ____________ | ____________ | ____________ |
| ____________ | ____________ | ____________ | ____________ |
| ____________ | ____________ | ____________ | ____________ |
活动 2 — 共同类别 ?
活动 3 — 找出异类 :
领域 3 — 理解和书面表达
书面语言的康复涉及到阅读障碍/拼写障碍的儿童以及中风后康复或获得性失语症的成年人。以下3个活动针对指令理解、句法掌握和叙述连贯性。
指令理解
🎯 目标 : 评估复杂指令的理解(多步骤、否定、关系、比较)。
级别 1 (1条信息) :
级别 2 (2条信息) :
等级 3 (3 条信息 + 否定) :
等级 4 (关系词,比较词) :
语法填空文本
🎯 目标 : 评估语法掌握、词汇一致性、语法。
要放置的词 : 但是 • 这样 • 然而 • 因为 • 之前 • 之后 • 哪里 • 其中 • 当
昨天,我去了市场 我需要水果。 出发前,我检查了我的清单。 当我到达广场时,我遇到了玛丽, 我几个月没见过她了。
我们聊了一会儿。 我们很着急,所以缩短了谈话。 我买了些东西:苹果、梨、葡萄。 ,我忘了面包。 ,我不得不再去一次面包店。
额外活动 : 将这些句子按顺序排列。
四幅图的顺序叙述
🎯 目标 : 评估叙述的一致性、连接词的使用、时间顺序。
故事 1 — 做蛋糕 :
| 🥚🌾 准备 材料 | 🥣 混合 面糊 | 🔥 烘烤 在烤箱里 | 🎂 吃蛋糕 |
故事 2 — 去学校 :
| ⏰ 闹钟 | 🚿🦷 洗漱 | 🥐 早餐 | 🎒🚌 出发 |
叙述评估表 :
| 标准 | 0 | 1 | 2 |
|---|---|---|---|
| 遵循时间顺序 | ☐ | ☐ | ☐ |
| 使用时间连接词 | ☐ | ☐ | ☐ |
| 提到人物 | ☐ | ☐ | ☐ |
| 叙述一致性 | ☐ | ☐ | ☐ |
| 完整句子 | ☐ | ☐ | ☐ |
领域 4 — 记忆与执行功能
工作记忆和执行功能(计划,灵活性,抑制)如今被认为是主要的语言治疗目标,特别是在多动症、神经退行性疾病和中风后认知康复中。以下 3 张表格可以在诊所中具体评估和重新训练它们。
语言和数字范围
🎯 目标: 评估工作记忆(正向范围)和执行控制(反向范围)。
正向数字范围(患者按相同顺序重复):
| 长度 | 系列 A | 系列 B | 成功? |
|---|---|---|---|
| 3 | 5 - 8 - 2 | 6 - 9 - 4 | ☐ |
| 4 | 6 - 4 - 3 - 9 | 7 - 2 - 8 - 6 | ☐ |
| 5 | 4 - 2 - 7 - 3 - 1 | 7 - 5 - 8 - 3 - 6 | ☐ |
| 6 | 6 - 1 - 9 - 4 - 7 - 3 | 3 - 9 - 2 - 4 - 8 - 7 | ☐ |
| 7 | 5 - 9 - 1 - 7 - 4 - 2 - 8 | 4 - 1 - 7 - 9 - 3 - 8 - 6 | ☐ |
反向数字范围(患者反向重复):
| 长度 | 系列 A | 系列 B | 成功? |
|---|---|---|---|
| 2 | 5 - 8 | 6 - 9 | ☐ |
| 3 | 6 - 4 - 3 | 7 - 2 - 8 | ☐ |
| 4 | 4 - 2 - 7 - 3 | 7 - 5 - 8 - 3 | ☐ |
| 5 | 6 - 1 - 9 - 4 - 7 | 3 - 9 - 2 - 4 - 8 | ☐ |
| 6 | 5 - 9 - 1 - 7 - 4 - 2 | 4 - 1 - 7 - 9 - 3 - 8 | ☐ |
规范参考: 成人正向范围 = 7±2;反向范围 = 5±1。正向/反向范围差异 > 3 = 执行损害。
适应性斯特鲁普测试
🎯 目标: 评估语言抑制和选择性注意(经典斯特鲁普测试)。
步骤 1 — 纯色(计时):
| ■ | ■ | ■ | ■ |
| ■ | ■ | ■ | ■ |
时间:____ 秒 | 错误:____
步骤 2 — 阅读(计时):
| 蓝色 | 红色 | 绿色 | 黄色 |
| 红色 | 绿色 | 蓝色 | 黄色 |
时间:____ 秒 | 错误:____
步骤 3 — 干扰(说出墨水的颜色):
| 蓝色 | 红色 | 绿色 | 黄色 |
| 红色 | 绿色 | 蓝色 | 黄色 |
时间:____ 秒 | 错误:____
斯特鲁普指数: Δ 步骤 3 - 步骤 1. > 50% = 抑制损害(多动症,执行功能障碍综合症)。
🎯 目标:评估计划、预见和战略推理。
问题 1 — 菜单
您将在星期六晚上接待 6 位客人。您在星期五晚上有空 + 星期六白天。按顺序列出 5 个主要行动。
问题 2 — 旅行
您将在 3 周后度假 4 天。按逻辑顺序列出 6 个步骤。
问题 3 — 烹饪
您需要同时准备一只烤鸡(在烤箱中 1 小时)和炒土豆(烹饪 15 分钟)。您希望在 19:30 一起上菜。每种烹饪应该在什么时间开始?
领域 5 — 交流与实用性
实用技能(在社交环境中使用语言)是对自闭症患者、重度失语症患者和失去交流自主能力的人的护理核心。DYNSEO 为后者提供了其应用程序 我的字典,专为替代和增强交流而设计。以下 3 个表格是可以在诊所使用的补充活动。
结构化发言轮次
🎯 目标:评估对话的实用性(轮流、倾听、重述、主题保持)。
建议主题:“你/您最好的假期回忆是什么?”
实用观察表:
| 技能 | 0 | 1 | 2 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 发起交流 | ☐ | ☐ | ☐ | ______ |
| 遵守发言轮次 | ☐ | ☐ | ☐ | ______ |
| 保持主题 | ☐ | ☐ | ☐ | ______ |
| 请求澄清 | ☐ | ☐ | ☐ | ______ |
| 根据对话者调整语域 | ☐ | ☐ | ☐ | ______ |
| 使用倾听标记(“嗯”,“是的”) | ☐ | ☐ | ☐ | ______ |
| 向对方提问 | ☐ | ☐ | ☐ | ______ |
| 结束交流 | ☐ | ☐ | ☐ | ______ |
总分:___ / 16 | < 8 = 重大实用性障碍
CAA 图标
🎯 目标: 在诊所启动或丰富替代和增强沟通 (CAA)。
基础图板 12 个图标:
逐步练习:
- 1 个图标 : « 你想要什么? » → 我想要
- 2 个图标 : « 你现在想要什么? » → 我想要 + 喝
- 3 个图标 : 完整句子 → 我想要 + 玩 + 是
- 情感 : 指出我们所感受到的 → 伤心 / 害怕 / 😊
心智理论
🎯 目标: 评估社会认知(在自闭症患者和某些失语症患者中至关重要)。
故事 1 — 错误信念 (1er 顺序)
安娜把一个弹珠放在红色篮子里。她离开房间。在她不在的时候,她的哥哥汤姆把弹珠移到了蓝色篮子里。安娜回来。
正确答案:红色篮子(安娜的错误信念)。
故事 2 — 讽刺
卢卡斯打破了妈妈最喜欢的盘子。妈妈看着碎片说:“太棒了,真是太好了!”
故事 3 — 失礼
在莉亚的生日派对上,马克送她一本书。莉亚打开包装说:“又是一本书?我已经有好几十本了,我更想要巧克力。”
如何将这些活动融入您的日常实践?
拥有15张活动卡是一回事,能够有效地在诊所中使用它们又是另一回事。以下是我们根据与数百名使用DYNSEO工具的言语治疗师的对话得出的建议。
构建您的言语治疗工具箱
我们的建议是:不要试图在第一周就使用所有15张卡片。首先识别出3到5张卡片,这些卡片与您当前患者的特征相符,并熟悉它们的内容。一旦掌握了这些卡片,随着新病例的增加,逐步添加其他卡片。
以下是根据您主要患者群体的推荐分配:
| 如果您的诊所主要接待…… | 优先卡片 |
|---|---|
| 语言延迟/阅读障碍的儿童 | 1, 2, 3, 7, 9 |
| 语言障碍/失语症的儿童 | 4, 5, 6, 8, 9 |
| 多动症儿童 | 10, 11, 12, 7 |
| TSA/自闭症儿童 | 13, 14, 15, 6 |
| 中风后失语症成年人 | 2, 4, 5, 7, 8, 14 |
| 帕金森病、肌萎缩侧索硬化症成年人 | 1, 3, 12 |
| 早期痴呆的老年人 | 4, 5, 6, 10, 12 |
| 临终患者 | 14, 15 |
记录您的会议并衡量进展
严格使用这些卡片应当系统地记录。为此,我们免费提供多个工具:
- 会议跟踪卡,用于记录使用的活动、持续时间、表现、临床观察。
- 技能跟踪表,可视化几个月的进展。
- 言语治疗师-家庭联系本,用于与家长和其他参与者的对话。
所有这些工具都汇集在我们的目录页面上,免费开放,立即下载,无需注册。
结合纸质活动和数字应用
本文中介绍的活动主要是纸质材料,非常适合评估、面对面的传统康复,以及喜欢实物的患者。但对于那些接受数字化的患者(如今绝大多数),数字补充带来了显著的好处:
- 自动适应难度水平
- 无限变化,防止厌倦
- 课间家庭作业
- 客观统计以衡量进展
这正是DYNSEO应用程序所提供的:
- COCO — 针对5-10岁儿童,提供30多种认知游戏(词汇、记忆、注意力、阅读)
- JOE — 针对成年人(中风后康复、多动症、预防)
- EDITH — 针对老年人(维护、早期痴呆、轻度认知障碍)
- 我的词典 — 针对AAC(TSA、严重失语症、临终)
🎓 通过我们的培训提升您的技能
DYNSEO是获得Qualiopi认证的培训机构。我们为言语治疗师和其他健康专业人士提供关于神经发育障碍(TSA、多动症、学习障碍)、神经退行性疾病(阿尔茨海默病、帕金森病)和认知康复的培训。
发现培训目录言语治疗师常见问题解答
这些表格是否可以替代标准化的语言治疗评估?
不可以。 这些活动是用于康复和诊所跟踪的补充工具。对于诊断,务必使用经过验证的标准化评估(BILO, EVALEO, ELO, NEEL 针对儿童;MT-86, BDAE, GREMOTs 针对成人)。这里提供的快速评估表(1, 2, 4, 9, 10)可以作为预评估或进展跟踪。
我可以根据我的具体需求调整这些表格吗?
当然可以。这甚至是推荐的:根据患者的特点调整词汇、难度级别和系列长度。表格的标准化故意保持灵活,以促进这种个性化。
每次课程多少活动?
根据年龄和病理情况而异。一般参考:
- 5-8岁儿童:2-3个短活动(每个10-15分钟)
- 8-12岁儿童:3-4个活动(15-20分钟)
- 青少年/成人:2-3个更深入的活动(20-25分钟)
- 老年人:最多2个活动(15-20分钟),并有休息
始终交替使用不同的方式(口头/书面、纸质/操作、安静/动态)以保持注意力。
如何将这些活动作为家庭作业?
有几种选择:1) 打印表格并在课程结束时交给患者;2) 在联系簿中填写指令;3) 通过电子邮件将PDF发送给家长。重要的是:在家长进行活动之前,务必清楚解释指令,以避免误解。
这些活动是否与我当前的康复方法兼容?
是的。这些表格是独立于任何特定理论方法(PROMPT, ABA, DNP, Borel-Maisonny 方法等)。因此,它们可以作为活动支持融入您的常规框架,而不会打乱您的实践。
可以在语言治疗的远程咨询中使用这些表格吗?
可以,在课程前通过电子邮件将PDF发送给患者。最适合视频会议的活动是表格4(回忆)、5(定义)、7(理解)、10(记忆跨度)、13(发言轮次)。避免使用需要剪切材料的表格(本文中有2个)。
是否有关于口吃的特定资料?
在这篇文章中没有。口吃需要非常特定的方法(运动控制、流畅管理、舒适技巧)。我们将很快发布一篇专门的文章。在此期间,资料3(动作)和资料13(发言轮次)可以作为经过验证的方法(Lidcombe, Camperdown, Restart-DCM)的补充支持。
进一步了解
您已经探索了我们的15项诊所活动。为了补充您的言语治疗工具箱,多个DYNSEO资源可能对您有帮助:
- 免费行政工具:在我们专门的文章中找到 15个专业支持 用于诊所管理(病史表、评估、报告)。
- 居家患者活动:我们关于 按级别打印的练习 和 成人特定练习 的文章可以补充您在两次会话之间提供“作业”的工具。
- 儿童趣味游戏:我们的 15个适合儿童的打印言语治疗游戏 和我们的 在线言语治疗游戏 非常适合趣味会话。
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言语治疗是一项需要多种工具、持续培训和与家庭、医生及其他健康专业人士保持持续对话的职业。DYNSEO已经开发了13年的具体解决方案,以支持法国和国际的言语治疗师。欢迎您探索我们的网站,免费试用我们的应用程序,并随时与我们联系以获取任何问题。祝大家实践顺利!
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